跟着我
去踏地上的落叶
听踩上落叶的声音
跟着我
去触摸冬日的绿叶
感知绿叶蕴含的生机
跟着我
去拥抱挺拔的大树
体会大树的坚韧与力量
跟着我
去听树梢上的鸟鸣
共鸣鸟声的清脆与喜悦
跟着你
去看林中的朝阳
发现朝阳的绚丽色彩和温暖
跟着你
去凝视水中的倒影
体会倒影中两人的亲密又独立
跟着你
去望层层叠叠的植被
欣赏植被错落有致又相互辉映的融合
跟着你
静坐冰凉的石头上
感受冰凉的晨风和你温柔的手
礼敬告别
走入林间
投入其中
与自然一体
体会其中的静与动
走到池塘
看见随风的垂柳
游动的小鱼儿
旁边的小妹妹好奇又淘气
一会儿掏掏池塘的水草
一会儿拨拨路上的枯叶
一会儿摇摇路边的竹子
这就是生命
是你是我
回归自己
放开怀抱
感受世界
欣赏所见
体验所感
回应当下