今天来重新认识一下自己。
1. 通过学习角色化,来达到“去角色化”
我们每个人都在扮演着不同的角色,别人认识我们,其实就是认识我们所扮演的角色。
角色化便于管理和协作,可以让每个人的行为被预期。角色化就是被教育的过程,角色化一方面带来了规则和效率,另一方面却带来了边界和束缚。
去角色化能够让自己真的成为自己,让真正的自己来到人生舞台的中央。
人可以分为5个层级,要主动从内向外拓展,从而达到去角色化,最终实现一生都在自我成长,没有边界的限制纵情向前。
人的5个层级由外到内分别是:第一层感知层、第二层角色层、第三层资源结构、第四层能力圈、第五层存在感知层。(或者从内到外分别是:第一层存在感知层、第二层能力圈、第三层资源结构、第四层角色层、第五层感知层。)
2.通过理解层次让自己成为一流人才
“NLP理解层次”把一件事情的理解分成了六个不同的层次,而这些层次是有高低之分的。理解层次越高的人,解决问题的能力也越强,越能成为这个社会的人才。
第五流人才:怨妇。所处理解层次:环境。典型思考模式:都是你们的错!
第四流人才:行动派。所处理解层次:行动。典型思考模式:我还不够努力!
第三流人才:战术家。所处理解层次:能力。典型思考模式:方法总比问题多!
第二流人才:战略家。所处理解层次:BVR(信念/价值观/规条)。典型思考模式:什么才是更重要的。
第一流人才:觉醒者。所处理解层次:身份。典型思考模式:因为我是**,所以我会**。
顶级人才:领袖/伟人。所处理解层次:精神/使命。典型思考模式:人海关就是为了改变世界!
我们要学会对自己的人生进行“顶层设计”,直接让自己成为一流人才或者顶级人才,要从精神层开始向下规划。
3.激活元认知
元认知,就是对自己思考过程的认知与理解。
元认知可以达到:一是控制输入,二是控制大脑,三是控制输出。
提高元认知的方法:一是刻意练习,二是练习反思,三是练习冥想。
*有用的四类内容:概念、价值观、思维方式、方法论。
4.培养自己的多维能力,提升自己的价值
每个人价值多少,是由以下两方面决定的:一是自己有没有价值,自己的能力是否被其他人需要;二是你值多少钱,是由自己的能力是否稀缺决定的。
打造稀缺性的两个方法:一是成为第一,二是成为唯一。
打造多维能力的步骤:一是先把一个能力打造成为自己的长板;二是让自己兴趣广泛,培养多种能力;三是确定一个目标,并把多种能力组合成多维能力。
附:《认知红利》思维导图
概念重塑和大脑升级
步骤一:概念重塑
模块一:重新理解财富
注意力
时间商人
人生密码
复利
模块二:重新理解自己
理解层次
元认知
多维能力
模块三:重新理解世界
势能差
估值模型
四域空间
运气催化剂
步骤二:大脑升级
模块四:解开大脑的封印
负面词语/情绪
学习三步法
背景知识
专注的力量
模块五:思维力提升
透析三棱镜
线性思维
结构化思维
系统性思维
模块六:解决所有问题
选择
计划
演化
创新