德国心理学家卡伦.霍尼将自我轻视定义为人对自卑、缺点和缺陷的认识，是人格的组成部分，源于他人的消极评价，和自身无助感。由此可看，导致孩子自我轻视的源头往往来自家长、老师以及其他的人对他负面评价。对于孩子来说，这种负面评价往往带有羞辱色彩。虽然成人对孩子们的负面评价往往是无意的，但孩子的羞辱感、无助感、自卑感就像一根鱼刺存在身体内，每时每刻都在疼。对于培养积极、正向、健康的孩子，成人的说话方式尤其重要，运用积极语言在很大程度上能够促进孩子的成长。
A是一个天资聪明、胖胖的、慢吞吞的男孩。他有一个比他小五岁左右的弟弟，爸爸远在西南打拼事业，妈妈一个人带着他和弟弟。他有一个很不好的习惯就是做事拖沓、意志力弱。到了三年级，学业难度增加，数量增多，他的一些不良习惯导致了他的作业多半只完成了一半，要么是一点没做。我通常的做法是进行批评教育后，要求他什么时间补出多少作业。但时间到了，他的作业依旧没补。良好的师生关系一度出现裂痕。在和家长沟通无效后，我决定先放一放，思考思考。
在三下期中家长会后，A妈妈向我诉说了孩子有跳楼的念头，导致她想管而不敢管，母子关系到达了冰点。我先请妈妈出去后，与孩子对此进行了讨论。他并不想真正的跳楼，妈妈让他很痛苦，不管是他的作业完成得多好，都不被允许下楼玩，所以他以自杀让妈妈和他一样痛苦。我安慰了他，并和A妈妈做了三方约定：在A高效率（保质保量）地完成作业后，要允许其下楼玩耍，额外的练习需和A一起商量后再做决定。我为监督人。私下我建议A妈妈在给孩子签字的时候，要将作业中的优点适当夸大写出来，不太好的以期待的方式表达出来，最重要的是要坚信孩子是好的。我决定用积极语言帮助他。
此后，我仔细分析了A学生。爸爸的长时间的缺失，弟弟的出生，妈妈的强势等原因导致了他性格软弱，缺乏关注，低自尊，总结起来就是对自我的极度不认可，破罐子破摔。我的首要目标就是建立他的自信。这也是在积极语言中明确教育目标。由此目标出发，我首先选择孩子最能做到的事情开始。经过分析后，我决定由孩子的练字作业开始。在一二年级使用铅笔的时候，A的字体尚能做到标准、工整。进入三年级开始使用钢笔，A的字体多是出格、七倒八歪、涂抹严重的等。我坚信A能将字体写好。积极语言中一个很重要的观点就是“要对孩子有良好的期待，相信孩子是具备这个优点的”，这样才能让我们目标明确，也不会随意乱批评孩子。我邀请A和我玩一场游戏----五星字体挑战赛。爱玩的A欣然答应。
五星字体挑战赛就是每次的习字作业有五颗星，做到上下左右留白一颗星，笔画规范、结构合理一颗星，一次写成，不涂抹一颗星，后一个字比前一个写得好一颗星，书面干净整洁一颗星。第二天的习字作业A拿到了五颗星。我问A是如何得到五颗星的，A说：“写的时候我先观察了要写的字，尤其观察在横中线、竖中线的笔画。我说：“哇，你已经找到了把一个字写规范的方法了。还有吗？”A说：“在写的时候，千万不能急，越急越出错。”“原来情绪对我们的影响这么大呀。我相信明天你还会拿到五颗星。”孩子是很渴望把事情做好，有时苦于没有方法，导致事情做的不好，也对自己产生了怀疑，在与孩子交谈时，不能只注重结果，要多关注过程，让孩子在回望过程中，总结成功经验，那这些成功就可以在他的生活中得到复制。
接下来几天，A的习字作业仍然是五颗星。这时，要及时扩大对他的肯定，在语文课上，我宣布全班进行五星字体挑战赛。在第二天，A的习字作业成为同学们的范本，我请A拿着作业走到每一个同学的座位上，请同学们学习，也要求同学们不要吝啬赞美。当A拿着作业进行展示的时候，同学们都称赞他的字很漂亮，男生更是搂着他的肩膀亲密地说：“可以呀A。”A当天的情绪非常高涨，说有信心明天依旧拿到五星。教师通过强化每一小步的成功，扩大对他的正向评价，帮助学生在班里获得认同感，大家给他的鼓励就会转化成自身的动力，也提升了他对自己的认同。
在全班的五星挑战赛中，A的作业又被展示了几次，但也有写不好的时候。这个时候，我没有像以前一样一味的批评，而是和他坐下来，分析那些没写好的字，怎样才能写得更好。谈话期间，由我发问，比如今天的字不是特别好，老师想着肯定有原因。我们一起来看看，找找方法解决它。你觉得哪些字没写好？有没有什么办法解决？想不想试试。在这样的问话下，A会主动地分析原因，找到方法。在积极语言中，承认错误是次要的，更正错误才重要。要让学生从错误中找到改正的方法。每一次错误都是成长的绝佳机会。
在一段时间内，A的字体保持地非常好，同学对他的认可也非常高，他的人际交往得到了很大改善，与妈妈的关系也得到了缓和。所以我准备将习字册上的成果扩大到练习册上。练习册上没有习字册上的田字格，题目又有一定难度，想要写好是不容易的，但因为之前的成功，我也相信A是可以做到的，可能过程漫长一些。
我一直寻找这样的机会。在一天的语文课上，我提了一个有难度的问题，A举起了手，我请A发表见解。A的回答相当精彩。我说：“A，你的见解太让我吃惊了，是我没有想到的一种。真了不起。你是如何想到的？”A说了他的思考过程后，我紧接着说：“原来你联想到了实际生活经验，看来这种思考方法是有效的。我要送你一个不一样的东西。请大家跟我做，我们一起送给A一个原始人的鼓励。一只手不停放在嘴巴上，发出啊的声音，双脚要交换踩地。”全班和我就学着原始人欢呼的样子把鼓励送给了A。A的脸上呈现出极大的满足。此后，A的练习册上的字体虽然比习字册上的稍差一些，但已经很不容易了，正确率也有提升。
因为有了大家的肯定，A表现的很积极。为了让这些外化的鼓励变成A自己的内在动力。我将教室前面的软板改成“叮当时刻”，目的是不仅记录A的变化，也记录其他同学的变化。我将A的字体变化写在便利贴上，内容为：A，短短的时间内你的字体有了飞速地变化。我看到你的每个字都在田字格的正中间，而且都是一次性写成没有涂抹，后一个字总比前一个字写得好，而且你也特别注意字的结构，我还发现整个书面都很干净。你可真是个五星小书法家。我感到了你的认真、努力，这种感觉太棒了。五星小书法家，想一想你还有什么地方可以进步的呢。写成后，我当着全班同学，读给A听，请A自己将这个便利贴贴在“叮当时刻”上。我希望通过这种把他的努力呈现出来的方式，来激励他。在很长的时间内，A给人感觉就是动力十足，很是向上。
在进入暑假后，我和同学们一起每天练字打卡，我会不定期进行评价。在评价A的打卡作业时，我依旧延续了之前的方法，对他进步表示吃惊，对他的努力表示肯定，询问他是如何做到在没有老师的监督下高质量完成的。及时给予他正向的评价，让他体会到进步的快乐。
综上所述，积极语言能够给自己和他人带来愉快的体验和情绪，引导自己和他人关注生活中美好，能够激励人优势和潜能。这种语言能帮助学生形成积极的人生态度，使学生不管在顺境中，还是逆境中，都能够积极地看待一切。
以下是A同学的字体变化。
