打卡日期：2018年8月14日
2018年8月14日亲子践行打卡。
打卡累计天数：13/30
#宣言（父母的高度决定孩子的起点）#
孩子第一个30天目标：早起7:00/早睡10:00吃青蛙（4个番茄钟）
妈妈第一个30天目标：早起5:30/早睡10:30。每天运动30分钟以上。（跑步或瑜伽）
加油小宝（桑禾+11岁）践行打卡13/30
1.早起早睡：孩子6:30/10:30
妈妈5:07/12:30跑步0公里 8月+7
2.假期青蛙：
英语：一起作业网、百词斩阅读一篇打卡！一个番茄钟
改正暑假作业。1个番茄钟
阅读郑渊洁小说。两个番茄钟
共个4番茄钟
3.️今日闪光点：1、像个小主人一样，热情招待到家里做客的表弟表妹。
2、把自己喜欢的东西分享给弟弟妹妹。
#父母教练检视#：
要求孩子按什么标准去做，那就要提前和孩子约定好达成协议，如果做到就要及时表扬。
