亲爱的女儿：
看着你一天天长大，一点点独立，爸爸即骄傲又担心。骄傲的是你正在成长，担心的是你必将远行。我知道爸爸的羽翼下已经不再是你的世界，你的未来必然是远方，人生的路啊，我们有缘走了这一段，但最终要你一个人走。你和爸爸的远方不同，对于人生，我们各有体悟，而且人生本来就要活出个性，所以，这封信，我犹豫了很久，还是决定写给你，我不是教你怎么过这一生，而是谈谈我对人生体悟，希望能对你有所启发。
人生的目标是追求内心的欢喜，生活是人生的细节，最好的生活方式是活在当下。活在当下的好处是把未来的愿望变成一个一个可以具体完成的事，在专注做这些事的过程中，体会生活的乐趣，人生也就变得精彩，甚至精致。
许多年以前，我参加一节心理体验课，老师让我专注于思考一件事，任何事都可以，但必须是一件事，结果是我的心跳从52次下降到48次。老师给出的结论是：你的快乐与你干什么无关，与你专注程度有关。这句话听起来很玄，我问过其他听课人，大多数人都不以为然。但我留意了这句话，并真正地试过。当我专注于做当下的事情，散乱的想法少了很多，心就会安静下来，心安静了，内心欢喜自然会多一点，那是一种不可言说的快乐。我也建议你试试，这其中的原理我说不清，但效果真的不错。这种方式还有一个有好的作用，就是会发现做事情的效果比不专注时好。如果找个例子佐证，小猫钓鱼与此有些相似之处吧。
人生的态度有无量种数，不要看满天乱飞的鸡汤小品，那些小品看着有些道理，然而好多是臆想而已，并没有经过实践检验。在中国历史上，经得起时光检验的只有三大家，它们是儒家、道家和佛家。儒家教我们自强不息，道家教我们功成不居，佛家教我们放下执着。这三大法门广博精微，渊深若海，我也不得其要领。东北师大的一个教授研究过古代各家的思想，他教我一个简便易行的方法，就是旁观。有时候我觉得人生就象一本书，有人活成名著，有人活成禁书，有人活成菜谱，有人活成了地图。每个人都读着别人，等着被读。我们即要读别人，更要读自己。用评定别人的标准评定自己，用宽恕自己的理由去宽恕别人。站在自己之外去观察这个世界，你会发现，原来自己绝不是习惯认为的那样完美。我们身边有好多人活的都很不错，那些早起跑步的叔叔，上老年大学的奶奶，兼职赚学费的姐姐，准时睡觉的弟弟……好些看上去无足重轻的细节，一旦坚持下去，就大不相同。正所谓“寻常一样窗前月，才有梅花便不同”。
人通常认不清自己，是因为身处局中，有句诗说的很好，叫做“不识庐山真面目，只缘身在此山中”。一旦我们跳到局外，以旁观者的身份来观察别人，观察自己，就会有一种桥头观水的随意和从容，人的心性和视界就会开阔很多，你不妨试试。
人生的阶段大体分为少年、中年和老年。这三个阶段有三种不同的思想来指导生活。少年时，要信儒家，天行健，君子自强不息，因为少年是成长阶段，要解决生存问题，就要不遗余力地拼搏奋斗。人一定要达到经济独立，这样，就会有更多的选择，选择就是自由，自由弥足珍贵。中年时，要信道家，功成弗居。己有功十分，让三分与别人，人有过十分，取三分与自己，这个时期，要解决与人合作的问题。有难同当，有功独享，是人生的大忌。老年阶段，爸爸没有体验，但爸爸看了好多书，接触过好多人，也特意观察过老年人的生活，我觉得那个阶段要解决内心安顿的问题。那个时段，是人最容易思考人生意义的阶段，如果人只是一堆单纯物质，即不能决定生，也不能决定死，那人生毫无意义。人一定是有灵性的存在，那是让人脱离物性的束缚，闪现人性的光辉，这种光辉能让人弃恶从善，舍生取义，是让人成为人的最终存在。所以，在无量种类教人内心安顿的学说中，爸爸最终选择了佛教。佛教不是神话，那里没有神，没有创世主，有的只是一个个觉悟了的凡人，那是一门教我们解脱种种烦恼，了知人生意义的学问，是人生最后阶段，解决内心安顿的最终方法。
亲爱的女儿，你还小，看到这样的话，你一定不会懂得，爸爸也知道你不会懂，但我这么早说给你听，就是要在你的心田里种下一颗种子，它不会花开当下，但当因缘具足时，它一定会萌发。你也许会忘记它，但你将来一定会发现，它一直都在。因为，那里有爸爸发自内心的愿望，愿你现世安稳，内心欢喜。
爱你的爸爸
2017年10月30日
