相信的力量

王爱丽原创分享20220403

今天晚上,再次观摩刘友龙老师的现场咨询,依然收获很大。

从咨询师的角度看:咨询的过程,是在相信来访者是自己问题专家信念下,引领来访者淘宝的过程。因为对来访者有深深的相信,所以,咨询师能够稳得住,慢下来。能用心倾听来访者的表达,澄清来访者的期待,探寻来访者的资源,最终协助来访者探讨出来访者的宝贝。在刘老师的咨询中,很少听到刘老师刻意运用哪种技术,看似稀松平常的问话,却总能够起到四两拨千斤的效用,这大概就是刘老师不断修行的结果吧。整个咨询过程,是在来访者的认知行为框架内进行,顺势引导,总能引起来防止探索的涟漪。“还有没有?”“所以 关于……你有怎样的想法?”来访者在不知不觉中,对自己有了一个更深的看见和思考,最终“淘到”了他想要的“宝贝”。

生活中,很多时候我们都是走马观花,行为和情绪背后的信念,很少有意识花时间去探索,所以很多时候我们更多是重复着一些做法,演绎着似乎相同的情绪,却异想天开的希望有不一样的结果。

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