日期：2021年7月10日
姓名：吴成娟
归属地：重庆华严
闻法情况：第3天第1遍
（一）【闻】
1、标题：道次第广释2《扭转乾坤弟一步》
2、我记住的内容
1.认识自己，打破惯有的习性，我们有一个固若金汤的铠甲，只要有悖于我们的习性，我们就会自动屏蔽，任何知识内容都进不来，所以我们要打破我们的习性。
2.在某一时间某一地点，我们遇到一个关键的人来打破我们的习性，改变我们的命运，但很多时候，我们遇不到那个关键的人，我们的习性就会让我们的命运变成了死局定局。
3.比如说小孩儿跟妈妈建议，妈妈通常都会认为小孩儿是不懂事的是无知的，而自己是成就的，比如说下属给领导建议，领导通常也不会采纳和接受意见，越成功的人，他们的习性越重。
4.我们为什么不喜欢早睡早起呢？因为我们的习性就是喜欢熬夜，我们为什么不喜欢磕大礼拜呢？因为我们的习性让我们身体贪图享乐。
5.学习都是从从小到大的耳濡目染造成的，那么我们现在要刻意的花时间刻意的去耳濡目染，比如说听佛法，看佛书和每天的功课。
6.我们要每天用密密麻麻的佛法铺满自己的大脑，比如听上师的法，看大德的传记。
（二）【反思】
想起之前以前每天的耳濡目染，做微商做得疯狂的时候，每天都是各种贪，泡在一个贪的圈子里，每天脑袋里面除了赚钱就是赚钱，也不管代理拿去能不能出货，能不能出的动货，就是疯狂的招代理，感觉就像疯狂的割别人韭菜一样，那个就是泡在了一个贪的环境里。
还有就是每天看各种连续剧，特别是宫斗剧，然后自己的那种情感也会随着电视剧的剧情去起伏，也给自己种下了很多不好的种子。
（三）【修】
1、实际仪轨修行（持咒、五加行、早晚功课）的体验。
持咒的时候还是打瞌睡，最近太累了，每天各种琐碎的事情。听到好几个师兄都在说，修金刚乘是需要福德的，自己每天被各种琐碎的事情占据，修法时间挤压得比较少，应该还是自己福德不够吧！
1、实际生活我是怎么做的
今天我妈妈上班的那家女主人和她发生了一些不愉快，那个女主人的妈妈应该是脾气不太好吧，就和我妈发生了一些冲突，然后我妈妈也特别难受[流泪]，要是换以前的话，我会使劲的说让我妈妈去怎么样去对付他，但现在我会去感觉那个女主人她自己也很痛苦[流泪]，也是一个痛苦的众生[流泪]，他也控制不了他的情绪，所以说才会发脾气，才会起冲突，然后我就会叫我的妈妈，你要多理解他，他可能控制不了情绪，他自己也很难受[流泪]，我说呢，不用去计较那么多。'
（四）【行】 具体准备如何实行？
1.依止上师
2.管好自己的起心动念
3.功课保质保量完成
4.早睡早起
5.尽全力修行的同时照顾好家庭
