1、健康：今天是按冯雪老师的轻断食方法第二天，每天早上8点至下午4点（8个小时内）吃东西，下午4点以后至第二天的早上8点前（16个小时）不吃东西。
2、学习：
心理学 是听课2节，做题60道，复习300道。
英语是晨读半小时《动物庄园》，查1页巜动物庄园》单词。
公文 是读陶然学姐巜从零开始学习公文写作》1节，听陶然学姐成长学院。
今天存在问题：学习方面在关于学习党的理论知识少，要把这方面的资料学习加进来。
感悟： 在开七届四次人大筹备会上，领导在对会议筹备中各个环节、相关会议资料细节、要求比较高，一切工作都要细心、细致、精进。要学会思考和统筹，要在脑中把工作画个路线图。
