人是自由的吗？
1、故事：《白板》中的“甜点抗辩”。1978年旧金山有一个警察持枪从市政大楼地下室的窗口潜入，闯进市长办公室杀死了市长。辩护律师找到了一个理由，说该凶手吃了大量奶油夹心蛋糕，喝了太多的可乐，引发了他的抑郁症。由此法庭接受了辩方证词，由重罪改为较轻的罪。
2、思想实验：人根本不可能有自由意志，不可思议吧？其进行论证的步骤是这样的：a你的基因是不在你的控制之中的；b你的环境也不在你的控制之中。也就是说，我们生在什么样的家庭，生在什么时间和地点，成长的社会环境如何，都不是自己能够决定的；c你的决定仅仅依赖于先天的基因和后天的环境；d如果你的行为基于你不能控制的东西，那么，我们就不能说，你的行为是自由的。
如果检查以上的论证环节，发现每个环节的推理都是正确的。但是我们就没有自由意志吗？我们所谓的自由不过是自由落体的自由，是最终落到地上的自由吗？
3、感悟：只有意识到不自由的时候，才能获得自由。我们自以为的自由，很可能是虚幻的。我们认为可以自由地选择商品，其实一切都在广告商掌握之中，牛仔裤的公司说，只要穿上他们牌子的仔裤，就能与众不同，个性十足，最后到处都是清一色磨破了洞的牛仔裤，那些说好的个性呢？
相反，当我们意识到自己是不自由的时候，才能获得真正的自由。例如，人有时到了工作到下午，很焦躁，心慌意乱，双手颤抖，你试图让自己平静下来，到底是什么原因让自己烦躁呢？有时根本就是你体内的血糖浓度低了，过低的血糖浓度导致交感神经兴奋，脑细胞缺氧，这是你无法控制的。但是你认识到了这一点，就会让你真正获得了自由：你只要吃一点东西，就能改变你的情绪。
4、卢梭说，人生而自由，但无往不在牢笼之中。我们应该区分自己能控制和不能控制的东西，接受那些不能控制的，把注意力集中在有能力控制和改变的方面。（电影写诺贝尔数学奖得主纳什的《美丽心灵》）
夫妻关系中，认识到夫妻双方都是独立的个体，有各自家庭的基因和成长环境，只有承认无法改变对方的行为处事这一个事实，才能从无休止的评价和要求中摆脱出来，获得身心的自由。你能积极改变的只能是自己。
待续。
