是什么并不重要,如何思考才是关键

《学习之道》全书共分为18章,涉及到思维、记忆方法、习惯、专注、拖延症、塑造大脑及释放潜能等多个方面。就个人而言,受益较多的主要分为以下几个方面:

一、思维

是什么并不重要,如何思考才是关键。

专注思维&发散思维:思维可分为专注思维及发散思维,有时持续的专注无法解决问题,就需要依赖突破框架束缚的发散思维。想要发掘新点子解决问题,最初的专注是基础,接着也需要给注意力放个假,让思维天马行空的去思索与创造,很可能无意中灵光乍现,问题迎刃而解。

习惯改进:在临睡前思索难题、回忆所学知识、写下次日计划,大脑会有充足的时间去详细考虑与完善细节,甚至睡梦中也会促进知识的巩固化及问题的解决化。累时注意休息,大脑的另一部分就能在后台接着工作。

拖延本质:我们所拖延的都是感到不舒服的事情。但从长远来看,贪图一时之快未必对我们有益。拖延这个小恶魔无处不在,我们可以通过形成新习惯、制定番茄钟计划的反应程序、制定克服拖延的自我奖励规则以及坚定自己一定能行的信念等多个方面来彻底打败拖延这个小恶魔。


二、记忆

记忆宫殿法,即利用日常家居物件空间位置形象化记忆无序知识点,将有助于记忆的形象嵌入自身熟悉的场景中,让自己感觉视觉记忆系统赋予的力量。

费曼学习法,回想、测试并修正。学习新概念时,尽量当天再次回想复习,以免刚接触的新概念随风而逝。考试测试本身就是效果非凡的学习经历,认知天性等书中持有相同观点,考试是促进知识吸收完善的有效工具,应该主动进行自我测试。

穿插学习法,与其过度学习,不如穿插学习。穿插学习可以有效的提升学习效率,而非单一学科过度学习,只会让大脑陷入困乏与疲惫之中。通过跨学科学习,有效调动大脑的不同区域,可以促进大脑区域的轮换与休息,从而提升时间效率。


三、迁移

类比:学习新知识的上策就是为它量身打造一个比喻或者类比,而且这个类比越形象则效果越好,通过最简单最形象的常识类比可以深入理解并完全掌握新知识。

迁移:类比之后,最重要的就是学会对知识的迁移应用,把所学的知识运用到新背景中,实现跨学科融合,真正做到知识的融会贯通,从而产生新的创意,让知识真正发挥它的力量所在,这也是查理芒格所倡导的多元知识结构及多元思维模型。

这也正是自己目前最为需要重点提升的。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,294评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,493评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,790评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,595评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,718评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,906评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,053评论 3 410
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,797评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,250评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,570评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,711评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,388评论 4 332
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,018评论 3 316
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,796评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,023评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,461评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,595评论 2 350

推荐阅读更多精彩内容

  • 第一章 开启大门 本书就是要让你的思维过程暴露于光天化日之下,让你明白大脑如何学习,又是如何帮你自欺欺人——自以为...
    Judex阅读 1,192评论 0 6
  • 人类思考方式的重要概念。 对有些你并不太关注的事情,发散模式确实可以悄悄地在后台处理。有时候,你turn arou...
    kennethan阅读 900评论 0 0
  • 作者从惧怕自然学科的俄语专业学生,26岁开始学三角学,最后成为工程电气和电子工程协会副主席、工程学博士;在这个过程...
    回米阅读 1,313评论 1 1
  • 一日之计在于晨。习惯早起的育心家人们,一大早就在清幽的长廊读经典啰。 自己读,姐弟读,好伙伴一起读,我们是经典宝贝...
    归零2017阅读 153评论 0 0
  • 我爱美好的脸庞,更爱精彩的故事。没有初心,就这么毫无理由的掉进这个坑,然而让我坚持下去的绝不仅仅是长相。而是这是最...
    Dorothy羊羊阅读 232评论 0 0