[红顺视点]:小妙招:这10个加速记忆小技巧你在课堂上用了吗？

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技巧1:重复记忆

​内容不是一次记住的，需要按照遗忘曲线规律重复、强化，这样才能把暂时记忆变成永久记忆。

"321"练习法。比如:英语单词、语文生字记忆练习时可采取“321退火车皮“防遗忘方法。即第一课生字、单词写3遍，学第二课时本课生字、单词写3遍，第一课生字、单词再写2遍，学第三课生字时，第三课生字、单词先写3遍，第二课生字、单词再写2遍，第一课生字、单词还要写一遍，依次类推。

"1371"巩固法。利用遗忘曲线规律巩固所记内容，即第一天、第三天、第七天，一个月，简称1371四次复习法，让孩子从瞬间记忆变为长久记忆。

技巧2:模块记忆

工作记忆一次最多处理7个信息(模块)，如果把零散的信息，整合成一个个有意义的模块，“工作记忆”就又可以处理7个模块信息。

运用1:学生写生字时若看一笔写一笔，写单词时看一个字目写一个，会造成写的字、词记不住、写的字、词也不美观、写字速度还慢。因此尽量让学生细致观察基础上整体书写记忆，避免碎片化建构。

运用2:苦某节课单词、生字量过多时，可5∽7个单词、生字为一个记忆模块，这样记忆效率会提高。

技巧3:变换首尾记忆

记忆许多内容时总会出现开头、结尾能记住、中间记不牢现象，这是记忆中首尾效应。

布置朗读、默写一个或一单元单词时务必变换顺序，如正读(写)倒读(写)，从中间到后再到前，从中间到前再到后，任意变换，旨在破解首尾效应弊端，即开头、结尾能记的牢，中间易遗忘。

技巧4:重点用力记忆

不平均用力，只记自己不会的。

进行周、月生字、单词巩固时，先听写，学生不会写的先画圈代替，然后让学生对照生字表，把生字表中不会写的、写错的整理出来，进行针对强化训练。这样就减少了大量的无效劳动。

技巧5:选择适合自己最佳方式组合记忆

关注学生记忆方式差异，让学生选择适合自己最佳记忆方式组合诵读记忆。可大声读也可小声读甚至默读;可坐着读，也可站着读甚至选择位置读;可在室内读也可在室外读;可个人读，也可对读、群读;可先读后写也可边读边写;可借助关键词、逻辑关系等寻找规律读记也可借助思维导图读记等等。

技巧6:主动回想记忆

主动回想比被动重复效果好。

以背诵为例，学到差不多的时候最好先放一放，然后尽量用心去回想刚才的内容，这样的学习效果比直接再看书要更好。也就是说，阅读加背诵，效果好过纯粹的阅读。专家通过实验发现阅读和背诵的最佳比例是3：7。可见记忆的最好方式是“回想”而不是反反复复地阅读相同的内容。

技巧7:变换情景记忆、积极情绪记忆

大脑在储存记忆的时候，会同时储存学习知识时的背景，在不同的背景下学习，关于知识的提示就会成倍的增加，这就给记忆提取时，提供了更多的提取机会。可见，合理安排学习环境，是提高记忆一个法宝。

频繁更换学习环境的学习效率要比墨守成规一成不变的学习环境高40%以上。

学生在愉悦情趣中记的内容很容易回忆起来。

技巧8:借助考试记忆

先考试，后学习，抵御“熟练度错觉研究认为，大脑的记忆具有存储强度和提取强度，对于大脑来说，越是需要努力获取的记忆，越会增加存储和提取强度。于是，考试学习，对于知识的记忆来说，效果非常明显。

技巧9:过脑记忆、冥想记忆

过脑记忆。学习的时候你一眼就能看“明白”的内容会让你误以为自己已经“掌握”了。这就是“熟练度错觉”，即你以为既然现在一眼就认识, 那就说明你已经弄明白了、记住了。熟练度错觉会在潜意识中自动形成，因此要小心下面这些容易强化这种错觉的“学习方法”：划荧光线、再抄一遍笔记、刚刚学过之后再复习一遍。这些大多都是被动式的、不过脑子的学习，几乎不会提升任何学习效果。相反，你需要让脑筋动起来，比如说考考你自己，或隔两天再复习，这样才会真正帮你提升学习效果，并暴露熟练度错觉的所在。

冥想记忆。课堂结束时用三到五分钟时间让学生闭上眼，静下心来，对当堂课所学内容过一下电影，让、所学内容从工作记忆变成贮存记忆，若晚上睡觉前也对当天所学内容进行冥想，就可让白日所学从浅层记忆变为深度记忆，对沒有回想起来内容，可明天早上抓紧再温习一下。

技巧10:用思维导图、5R笔记法工具去记忆

让记忆文字变成自己加工的有逻辑结构层次的一幅图片，让左右大脑同时参与记忆。

用记录一一简化一一背诵一一思考一一复习这5R学习法来强化记忆。

记忆相关概念、原理、公式、生字词等基本知识，是理解、运用、创新知识前提。许多课堂学生记不住或效率低决不单单是学生学习态度问题，而是缺少科学记忆方法植入与运用，上述10记忆小技巧，可能助你一臂之力。