其实，有些惭愧，因为下午回到家了，头痛，心情也不好。看着这一张张需要整理的工伤材料，我就对公公没有好态度。不知不觉之间，语气也不好了，心烦，希望别人可以帮我解决、分担一些困难？这是不切实际的，而且不好的妄念，把自己的能量拉低，还让自己整个人都紧绷了起来。
还好，晚上我意识到了这个问题，赶紧打住，洗澡、听音乐。然后，去听课，讲用AI ima来整理平时的素材的，我感觉非常有用。
还记得，上个月在杭州听得优势星球的课，管住了自己的念头，就是管住了命运，多让正念流通起来。没必要焦虑和苛责，一切都会随风飘散，到了明年，什么车祸、扯皮，又算得了什么呢？
何况，这个月我通过股市赚了1000，叔叔还钱给我，等于一起赚到了4000了。就当是，这就是破财消灾吧，只是过程有些漫长而已。
今日成功日记：
1.管住了嘴巴，晚上没有吃饭
2.下午去整理了工伤需要的资料，2个小时，感觉挺有成就感的
3.独自打车回家了，锻炼了2小时
4.感谢护工帮助我，热敷了3次
5.及时去看了康复科的医生，去做了针灸，还调整了理疗的方式
6.偷听到了一些保健的方法，比如买一个红外线的理疗灯，半年要更换一次磁片
7.和孩子们见面了，可惜我摆着臭脸来着，其实，孩子们的能力完全值得信任，没有动重要的东西
8.找到了身份证，整理了一下家里重要的证件
9.写了心情日记
10.及时地整理了心情，跟上了课程，太棒了
