谨以这套方法总结，送给一起在清单主题营奋战的老铁们！
一、内容准备
1.字数：要求是500～800字，若初稿不符合要求，请务必在录音前修改。
2.语言：写出来的文字有时候不符合我们口头表达的习惯，这时候如果直接录音会觉得绕口。比如：句子太长、用词晦涩等等。我们可以在正式录音前，先试读一遍，发现问题及时修改，长句变短句、增加标点符号、换词或者换一种表达。
3.保存：文字内容务必先备份。我个人都是用word写好清单，再放至于鲸打卡中。
二、环境准备
1.地点：找一个相对安静的地方，避免和别人相互打扰。比如，书房、单人办公室、卫生间、小巷等等。
2.时间：清晨和深夜是黄金时期。但是深夜有超时的风险，所以比较推荐早上录音。只要你起得够早，那么这时候，宝宝还没起床，或者单位只有你一人，录音自然没有外界干扰。
三、设备准备
1.手机：目前微信小程序还不能用电脑打开，所以我们都是用手机。
2.耳机：强烈推荐戴耳机录音，可以解决大部分的杂音问题。
3.电脑：如果你还希望有背景音乐，完全可以用电脑外放音乐。
四、录音操作
1.准备工作：上述准备工作已完成，文字、图片已经传至鲸打卡中。
2.耳机佩戴：很多人反映有喷麦、音量忽大忽小的问题，这里给大家推荐一种耳机佩戴的方式，详见下图：
动作要点：使麦克风口处于下巴的位置
动作好处：麦克风口与发声器官距离不变，使得声音大小趋向一致
避免口鼻气息直接对着话筒，避免喷麦
解放一只手，不需要专门拿着耳机线
3.试录修改：除了第一部分内容准备时，有涉及文字调整。在正式录音前，也有必要试录以修改文字——因为鲸打卡的录音，一条最长59秒，如果一个句子／段落被拆成2条语音，前后连接不紧密，听众体验不佳。这时，有2个小方法：一是删减法，从多出几个字来判断自己应该语言凝练，减少几个字。二是进一法，如果这个句子／段落超出一条语音，那么可直接留到下一条语音。进一法需注意：语音最长4条，否则不符合清单主题营的玩法，会被判为失败。
4.发音标准：来自五湖四海的老铁们，或多或少会带一些地域或个人普通话发音不标准的情况。我个人会有前鼻音读成后鼻音的坏习惯，所以，在录音时，就特别注意发前鼻音的几个字。甚至几次练习满意后，才会正式录音。如果自己练习效果不满意，也可以请教字正腔圆的朋友或者专业人士，寻求发音技巧和练习反馈。
五、其他问题
1. 情感：情感流露和语言内容相关，什么样的内容就代入什么样情感。那情感如何体现呢？主要靠音调、语速、气息来体现。这方面，一靠练，二靠听。多听一些好作品，比如女生可以听董卿的《朗读者》，男生可以听电视剧《大宋提刑官》的片尾曲的朗读部分。找到你喜欢的榜样，跟着朗读，去体会、揣度其中的感情，自然会有进步。
2. 音色：“我鼻音重，我声音沉闷，我声音嘶哑……”,亲爱的，刘欢也鼻音重，但这并不影响他当歌星，甚至成为他的标签。音色， 其实是你声音的特色。除非有一天你发现自己突然声音嘶哑，特别是发高音时出现声嘶，而且前期有上呼吸道感染的病史，本身又处于用声过度的行业，比如：教师、讲师、歌手。那么，建议去医院五官科就诊，做喉镜检查，“声带小结”的可能性很大。
3.气息：“录音的时候，句子太长，我容易换气不过来。”换气？录音不是游泳，不影响你呼吸呀。句子太长，是可以修改和断句的呀。或许，你仅仅是录音不熟悉，多练练就好了。如果你爱唱歌，练声也可以练习气息的运用哦。
4.录音不满意：先完成，再完美。在完美的路上，小建议是，确定好每一条语音录制OK好，再开始录制下一条。否则录制到第4条语音，你又想改第1条语音。那就意味着，前面的沉没成本全部打了水漂！当然，在完美的路上，你从未孤单。有老铁录音效果不自然，自觉不满意，却录到让自己满意为止！极致践行，录音这件小事，你也搞得定！
分享总结者
五连六排二班班长-红娘子
本科：小玩唱吧，发布21首歌曲，最低记录为“打败全国97%的人”
高中：校诗词吟诵比赛中的单人第一名
初中：入选校播音员
（感谢一对一了解的十几位老铁，有你们的烦恼和故事，这个分享才完整！）
（有其他困惑的老铁，可以留言讨论哦～）
