维生素,微量元素和矿物质缺乏对孩子有什么影响

✅维生素A缺乏,可影响孩子骨骼发育,爱生龋齿,影响孩子视力。影响食欲,皮肤黏膜细胞角化过度,容易出现呼吸道感染、皮肤干燥易感染、干眼症等。


✅B族维生素缺乏,可影响机体各组织的正常代谢。影响消化功能。出现口角炎、贫血和神经功能异常。


✅维生素C的缺乏,可影响孩子钙、铁、叶酸的吸收,牙龈易出血、发炎,影响骨胶元合成和牙质细胞退化,导致骨质疏松牙质脆弱。可降低孩子的免疫力。


✅叶酸、维生素B12的缺乏,可导致孩子红细胞发育障碍,引发贫血。

生物素 缺乏,可出现湿疹、口腔周围皮炎,发育迟缓,脱发等。


✅维生素D的缺乏,可影响机体对钙磷的吸收,进而影响孩子骨骼、牙齿发育。


✅钙磷缺乏,同维生素D缺乏,影响孩子骨骼牙齿发育。


✅铁质缺乏,可导致缺铁性贫血,降低抵抗力,影响大脑功能。


✅锌的缺乏,可影响孩子脑、骨骼、牙齿及身体各组织器官的发育,可影响免疫力,影响食欲和消化能力,影响记忆力等。

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