既然决定了考研，就会承受巨大的压力，因压力太大而放弃考研屡见不鲜，小工就给各位小伙伴说说平时复习的过程中该怎样缓解自己的压力~
音乐疗法
最喜欢的就是音乐疗法了！相信很多小伙伴平时也很喜欢听音乐，心情烦躁的时候，柔和舒缓的音乐可以让人平静、放松，这时的音乐应以舒缓柔美为宜，但是不要太低沉的音乐哦~
这里给大家推荐几首钢琴曲吧~保证让你耳朵怀孕！
kiss the rain
the truth that you leave
My soul
健身疗法
考研期间每日的健身能让自己精力充沛，不仅能保持饱满的精神，还能拥有强健的体魄，是考研放松压力的不二之选！
（PS：就是刚开始的时候有点痛苦）
桌游疗法
考研还是蛮孤独的，每天宿舍自习室食堂三点一线的生活，日子变得索然无味，所以玩玩桌游和小伙伴们进行一下交流，会让自己变得满满正能量哦~
推荐一下狼人杀，抵抗组织，卡坦岛等，千万不要上瘾哦~
（桌游吧都有这些基本桌游哦）
美食疗法
找个阳光明媚的日子，早上吃一份特色的地方小吃，比如驴肉火烧，中午点一份口味独特的神仙鸡，晚上吃上一口辣的冒汗的重庆火锅，半夜加一份麻小儿和烧烤岂不是美滋滋。
有道是
大金链子大金表
一天三顿小烧烤
随着美食入喉，一切压力都烟消云散了！
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考研要趁早！
知己知彼，百战不殆
带你圆梦名校
