6在谈深度工作模式应用之前,先来介绍下什么是深度工作模式。
我接触深度工作模式概念,是在罗辑思维得到APP“每天听本书”。书中介绍,深度工作模式是一种集中精力完全投入工作,可以转换为生产力,产出高价值成果的工作模式。一般人工作只是流于表面,也就是浮浅模式。一天8小时中,深度工作模式只有1-2小时。
不再赘述,附上一张读书笔记,比较直观,一目了然。
理解了深度工作模式,我们来说应用。
四种工作模式:
第一种:节奏模式,我理解的就是,固定的时间地点做固定的事,养成一种固定习惯。针对这个模式,应用到生活中,我列了一张时间表。
第二种:双峰模式,文中举例说,沃顿商学院某教授,以年为单位,夏秋季集中处理学生问题,确保学生随时可以找到他。冬春季关起门来集中精力搞研究,谁都找不到他。我理解的就是把时间分成块,对应的时间做对应的事。
这一模式,我的应用是,以周为单位,周一至周五,集中精力工作。周六周日,集中处理个人杂事,比如约会,洗衣服,旅游等。以法定假日为单位,非节假日专心工作,节假日处理探亲,长途旅游,娱乐放松等事。
第三种:禁欲模式,就是固定时间段内关闭一切通讯工具,专心做自己的事,比如写作,比如画画,比如研究。我应用到生活中就是每天晚上22:00-23:00集中时间学习提升自己,不接受任何打扰。
第四种:记者模式,就是时间没有明确划分,随时随地进入深度工作模式。这个难度比较大,所幸我平时事情就比较杂,来回切换工作任务和时间倒是没太大问题。
四种模式讲完了,以后将逐步实践推进,着重提高工作效率,以工作结果为导向,过程中如何辛苦并不重要,产生的工作价值和结果才重要。