早上何帆发消息去东湖做有氧，没答应他，今天的计划是一建学习，也想试试一天下来可以看多长时间的书，起床喝了咖啡就开始了，休息时看见钟晓珊发的每日分享曲，想想也快一年了，每天在坚持，真是有力量，这样子的坚持是最宝贵了，也相信她的欣赏水平，将她分享的歌一首首的找到收藏，花了不少时间。
快中午了，看见QQ上信息，要交表格了，马上给陈辰发了消息，没回，电话打了没接，再和刘揆打电话也没接，心里评断起来了：”这家伙肯定没搞，是故意的，安排二天了，陶娟的内容都完成了，他却没动，我答应和安排的事情他是故意不搞的吧，直接和领导打报告吧，这家伙管不动了，把底下人拢着搞对抗等等。这情绪很强烈，也让人难受，而我脑中却另有一个声音：“都是自己的关，是自己的认为，主要还是在于自己改变。”开车送了月月后，开始想在TA课程里的工作思路，想想自己能够干什么，于是给刘俊打个电话，得知陈辰刚联系了他。心里有数了，不一会儿陈辰电话来了，我知道他在行动，他却告诉我没有搞，这小子还在闹情绪，可我还是我吗？我没有恼怒，和他谈了下表格方法，了解到他是因为事情他都安排不出去都只能自己填，情绪也不好。再下午收到消息表格完成了，刘揆电话也回了，家里有事。果然，一切都是自己过不了自己。事情訪怎样还是怎样。
中午与何帆聊天，开了个玩笑，突然的就都不作声了，心里忐忑是不是话说重了，想解释二句，却编不出消息，发不出去，又联系下钟珣和曾辰，钟珣同意了，曾辰没回话，发给帆和仙都没回消息，心里空空的。到了晚上，帆回话了，还好，唉，一切都是自己过不了自己。事情訪怎样还是怎样。
今天学了5个小时，应该不止的，自己浪费了些，和妞娃、月月一起买虾子，先虾子用了些时间，正常周末应该可以学习6个小时以上的。
