懈怠了一个月,我该怎么不去?

来广州整整一个月了,却忘记了当初激情洋溢的誓言,忘记了当初来之前的目标和状态。没错,又懈怠了。

说好的坐享,却变成了打游戏。
说好的每日时间记录,每日计划,却变成了刷微博。
说好的每月一本书,每天的学习笔记,也全泡汤。
没错,就是这么懈怠,我在舒舒服服的“享受”葛优躺、“享受”做一只手机党。

上一次提醒自己是七月一日,我参加了广州线下聚会,见到了创建咱们007的大哥覃杰,看到了热情的3班班长韦韦,还见到了许多身怀绝技的007战友。

很久没有如此激情的参加一个聚会了,第一次看到这么多人这么专注,不停分享,不停吸收。大家都在一点一点的进步,那真的是一个特别美好的午后,一直持续到晚上,甚至觉得还想继续聊下去,都不想回家了。

但是那天说实话,除了激动,开心,见到牛人崇拜之外,其实我很愧疚,真的,我不舒服了。

因为现在的我,真的在退步。

记得韦韦分享时说了一句话:我平时做选择的时候,就挑难一点的做,慢慢的就发现自己越做越好。当时我就想到了自己,我在做一件事情的时候,每次都是挑容易的 做,也就是舒适区里,我擅长的就做,我不累就做,我能捡便宜就捡。如果不加以思考或许我真的发现不了自己如此,因为我持续这样真的很久了,久到我自己都习惯了。

我今天要写的这篇文章,就是想要重新打醒自己,离开舒适区,我需要进步。

为此我制定了一个方案:

1、制定目标和计划

如果连目标都没有,那么更无从谈起想要改变。制定目标的时候也要随时调整目标,不要太难或者太简单,一定要符合自己的实际。

制定目标的时候,一定要具体,这样才能更好的规划时间。比如每天几点到几点看几页书,具体到你可以要求自己去坚持,不要就每天看书半小时,最后发现一周过去了都没做。

2、记录

记录时间开销才能知道自己每日的时间用在哪里,才能很快发现自己的时间偏离,也能给自己每天反思时间用的合不合适。

3、每天让自己难受一点点

我想每次再做选择的时候,就要让自己选择难一点的,这样来逼迫自己。

这件事也包括坚持,因为坚持真的很难。所以要给自己制造几个小事情来培养自己的毅力。比如坚持坐享(当然坐享还有许多别的好处。。),比如坚持每天运动30分钟,每天早起写规划等。

4、反思和鼓励

给自己一个时间节点,看自己能否做到,如果没有做到就及时反思,如果做到了一定要鼓励自己,奖励自己。

5、多接触牛人,多分享

接触比自己牛的人,一方面可以学很多,另一方面可以被对方所感染。镜面效果会让我们不停的审视自己改善自己。

多分享也是督促自己的方式,分享的过程也是对他人对自己的激励。

面对改变的时候,我们会因为未知而焦虑,这个时候或许微微往前走一步,我们就有新的机会了,往后退一步,我们就又留在了舒适区。知道了这个之后,请不要再停下脚步,去尝试去体验你真正想要的事,去你想去的世界,争取你想要的未来。

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