图片发自简书App
爱的本质是自由，你以为进入关系会失去自由，那是因为你对爱的定义与范围太狭隘了，只要爱够广大，你们双方都可以无条件支持对方做自己。
不必继承父母的焦虑，但你可以理解他们的爱，穿越他们的焦虑，问题在自己的频率上，如果自己的频率有状况，就算有伴，也不过就是把问题传给另一个人，对方没有义务解决你的问题。如果你的频率没问题，本自俱足，就算单身也一样可以，涌出庞大的爱的磁场，一样可以将爱给予周围身旁需要关怀的人，一样可以圆满，开心与幸福，所以破解焦虑，单身的木马程式的关键语是，你究竟是要幸福，还是表面上有伴？
害怕孤单的能量，会创造出更多孤单的实相焦虑自己不够好的频率才是问题的发源器。你现在就可以重新决定，你对爱情的态度，恐惧还是爱？所以请把自己的感情木马清理完，让自己跳到爱的频率，一旦有爱，独处也不会孤独，也只有爱才能吸引跟你一样频率的人一起共处，否则只会产生更多的问题与课题。
孤单模组，你小时候印象最深的事是什么？解法：就是你把从出生到现在几次很伤心的分离写出来，然后以更高维度的生命视角，以及正面的能量态度频率，再次看待，并重新诠释这些分离带给你哪些很珍贵的成长与体悟，以新的老神经连结取代旧的连接，以爱的频率，取代与爱隔绝的频率，这才是改写自己人生剧本的第一步
怀疑对方不爱我模组，这是缺乏爱，渴求爱，但不自信模组变形而来。一个失去自我的人，就像是一个没有地址，没有定位的房子，别人想寄包裹（爱❤️）都不知道要寄到哪给你，因为你连你自己是谁都不知道别人怎么找都找得到你怎么爱你？解法：会让人受苦的，从来不是爱本身，而是人对于爱的信念出了问题，爱情是让我们体验自己究竟是谁的心灵之旅，在所有的关系中，最重要的就是与自己的关系。你按了通往地下层的电梯，永远也不可能到101楼，所以觉察自己在面对感情这个议题时的频率所在，就是解铃还需系铃人的破解之道。
怀疑对方出轨模组，若父母关系不佳，会导致孩子不相信爱情。要如何知道自己有没有爱情疑心病的，只要问自己一个问题，如果你打电话给你的伴侣，你的伴侣没有接你的电话，你的第一个念头是什么？如果是，怀疑她跟别人在一起，那就是爱情疑心病了，这个主要的原因是因为对自己的不信任，所以导致不相信对方会爱她，怀疑对方。这种爱情疑心病会导致对方抓狂。有一个故事，就是一个人怀疑他的邻居偷了他的斧头，然后看她的邻居的动作表情什么的越看越像贼，但是等他找到她的斧头的时候，他在看他的邻居就觉得不像贼了。所以说怀疑的木马程式，就会创造出自己所相信的证据出来，外在的实相都是我们的信念所造成的，我们相信什么看到的就是什么。
这几个模组模组都是对爱没有安全感的状态，所以之后如果你的爱情疑心病又再度发作时，自己先暂停不要把这个频率，发射给对方，先把自己从原本的角色跳出来进入对方的身体里，想一下若有人拿怀疑的事来质问你，如果此时你面对这样的质疑，你会感到如何？你会不会想躲掉对方，唯有跳出自己的盲区，才能看清自己如何在无意识的创造着自己的未来。
嫌伴侣不够好的模组，中这个模组的人，大部分是因为小时候被父母，然后身边的一些亲戚，嫌弃过不够好的经验，解法：这个时候你可以换一种方式看他，因为他也是别人的孩子，你想象一下他是怎样出生，怎样被疼爱，怎样长大，而不是觉得他应该要这样要那样，才算是一个好父亲，好先生，但木马程式就是躲在应该这两个字下面，应该背后就是你预设的一连串标准，这些标准就是让你与他关系产生紧张的主因，解法就是：所以当你又开始嫌弃她的时候，你试着把他当成你孩子的角度来看他，这样会多一些耐心与爱，而事实上爱比任何的标准原则还重要，不要以理伤情才是解木马程式的关键，爱比维持家的整洁标准更重要。
爱情控制狂魔组，控制是出于对自己，他人环境，未来时间不信任，但爱情的前提就是彼此信任，不可控制，无法量化的自然状态，解法是强项平移弱项法。举例说明，有一个追求者到面前，你又开始产生一连串的担忧、焦虑、恐惧、没安全感、害怕失去，害怕受伤，嗯就思考自己对钱是什么频率，不焦虑、不恐惧、不计较、不害怕失去，然后把这正向的频率平行转移到对爱情的态度就像上，这也是用强项频率平移到弱项的方法。《哈佛没教的幸福课》这部电影，列举了一个快乐清单，第一个就是养一只宠物，二是读让自己最喜欢的书，三三交一个朋友，四是找到一个人和你一起跨年，五是与一个对象约会，六是做一件你小时候最喜欢的事情。
爱情控制狂模组解法就是，列出年底前你觉得最无意义，最浪费时间的十件事，或是你想做却被自己家人父母学校医生禁止做的事情，然后一定要完成，这就是解控制的方法之一。
除非当事人及时醒来，或是被旁边人敲醒，否则他就会宛如一台刹车失灵的车子，失速坠崖是迟早的事。
每个人的生命都是有限的，总有一天我们会失去身体、名字、身份、财产，如果因为害怕受伤而不敢去谈恋爱久了无伤无感，但也开始麻木冷漠无情。
没有木马程序的状态是【没伴不恐慌，有伴不焦虑】爱是一种能量流动的状态，从你心中而生，所以一定会先经过你再流到其他人身上，这也就是【先爱己方能爱人】的道理，如果不爱自己却声称爱别人啦那个爱是假的，那只是拿来爱人为了获取别人爱你的交易手段，也就是说你想要体验爱，你先把自己变成爱的频率本身，与有伴无伴都没有关系。任何一个因感情的议题而起的念头，直接问自己，这是爱信任勇气的频率，还是恨和恐惧的频率？
当你对爱设标准，这每一条的【理想伴侣条件】都将变成现实残酷的考题，也同时变成框现住两人的狭窄牢笼，变成双方吵架与痛苦的来源，这份由你列出来的理想伴侣的考题，考的就是【无条件无标准的爱】
所谓的爱，就是当一见钟情、激情蜜月期存款、美丑胖瘦、名利、成就健美、好身材、年轻脸蛋、乌黑茂密的头发、通通拿掉之后，你仍然珍惜对方，我们也可以反其道而行，既然知道答案是无条件的爱，遇到任何问题的时候，以这个最终答案，来思考自己该怎么选择，怎么面对怎么做。
