如何运用《人格心理学》找到对的人(5)艾森克告诉我们什么

艾森克

德裔英国心理学家汉斯·艾森克是用生物学方法研究人格的早期倡导者,他提出了人格的三个维度:内外向性、神经质和精神质

最初,艾森克用因素分析法研究人格得出了两个最基本的维度:内外向性和神经质。这两个维度相互独立,高低分别组合,形成了4种不同的人格类型:

(1)内外向性

艾森克描述的典型外向型:开朗、冲动和非抑制的人,有广泛的社交接触并经常参加群体活动。典型的外向型是社交的,喜欢聚会,有许多朋友,需要有人与之交谈,不喜欢一个人读书学习。

内向型:一个安静、退缩、内省的人,不喜欢交往而喜欢读书;他自我保守,除了亲密朋友外,与人的距离较远。

当然,大部分人都是在这两个极端之间,但每个人或许都有一点倾向于这边或那边。

外向者与内向者的生物学基础到底有什么不同呢?大量研究证据表明,内向者比外向者对刺激更敏感。也就是说,当处于嘈杂的音乐声或活跃的社交活动的外部刺激中时,内向者的唤醒更迅速也更强烈;当给予化学刺激,如咖啡因或尼古丁时,内向者也比外向者更易产生反应。

这解释了为什么我对咖啡又爱又怕的原因:我是一个比较典型的内向型,也许我的大脑天生对咖啡因的刺激敏感,每次经不住诱惑喝一杯的时候就会造成失眠。

这也解释了为什么有的人在KTV狂吼半夜仍然乐此不疲,而我却一会儿就觉得受不了的原因,也许是那些外向型的人的大脑天生比我们对这种刺激不敏感。

(2)神经质

在艾森克的模型中,第二个主要的维度就是神经质。还记得吗?在“大五人格”中,第一个维度也是神经质。在“情绪模式”中,我们也提到情感的强度和表达,都与情绪化有关。

高神经质的人情绪不稳定,情绪化,经常对很小的挫折和问题有很强的情绪反应,并且要很长时间才能平静下来,他们容易兴奋、生气和抑郁。这也就是我们俗称的“小心眼”“大惊小怪”或者“作”(读一声)吧。

低神经质的人则较少出现情绪失控,也极少有大起大落的情绪体验。

(3)精神质

后来,艾森克又加入了第三个维度:精神质。高精神质的人被描述为“自我中心的、攻击性的、缺乏人情味儿的、冷漠的、缺乏同情心的、冲动的、不考虑他人的、通常不关心正义和他人福利的人”。想想看,这样的人似乎正是那些应该接受审判或心理治疗的家伙。

(4)人格个体差异的生物基础

艾森克宣称,在人格发展中三分之二的变异可以诉诸生物因素。如今,大部分心理学工作者都认识到生物因素特别是遗传在人格中起着很大作用。当然这并不意味着人格就是天生的,研究表明,遗传和环境共同塑造了我们的人格。

回到我们要找到Mr./Mrs. Right的话题,这方面艾森克能给我们多少帮助?窃以为主要有如下三点启示

(1)看清他/她更偏向于外向还是内向。当然无所谓好坏,主要是根据自己人格中的内外向性,决定是要尽量选择和自己相似的,还是互补的?

(2)看清他/她的神经质水平。其实这个维度也无所谓好坏,就看你自己是喜欢大起大落、大喜大悲、轰轰烈烈,还是喜欢不温不火、稳定安静、细水长流,如果双方不同,能不能彼此包容接纳?

母与女

(3)“买猪看圈”!这是我老家的一句俗语,老百姓的朴素智慧,话有点糙,但理不糙,甚至还与艾森克的理论暗暗契合呢!引用这句俗语无意冒犯任何人,就是用“买猪”来打比方,如果是择偶,那这个“圈”应该指的是他/她的父母和家庭环境吧。

为什么择偶要看父母?废话,遗传嘛!有其父必有其子,有其母必有其女。为什么要看家庭环境?艾森克都说了,遗传和环境对人格的形成都起作用嘛!

道理很简单,可就是现实中热恋中的人最容易被激情冲昏了头脑,很多、很多人“买猪”的时候并没有看“圈”,总是说,我就看他/她这一个人!只要他/她人好,别的什么都不重要!

结果结了婚才发现,哇塞,原来他/她家里人和家庭环境是这样的啊,他/她真的跟父(母)亲分毫不差!父母本身很好那当然很好了,关键是父母自身和他们的关系都一团糟的也非常常见!后来,受不了的就离婚了,受得了的,不知不觉又走上了和父母辈极其类似的婚姻家庭状态,演绎着一代又一代的代际强迫性重复。

你,希望这样吗?


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