你没有体会到运动的好处所以才会坚持不下去，就比如运动能预防便秘，运动可以提高精神劲儿，运动可以提高学习能力。试想一下，哪位成功的人不是运动健儿呢？可以类比的范围很广，解锁新技能只有你去尝试了才会解锁。
只有行动了才会懂
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