情绪，在不被充分的看见，理解之前，是很难做到对它视而不见的。
有那么几个瞬间，甚至你自己都觉得自己已经战胜了它，可是不知道某个瞬间，它又悄悄的爬上了心头。
所以，情绪不需要被战胜，而是需要被看见和理解的[愉快]
情绪是需要被看见和理解，说的多真切！细想一下，不管是自己的，巧克力的，大崔的，老妈的情绪，我们都要先看到，理解，才能完全接纳，才能处理～
图片发自简书App
图片发自简书App
情绪是需要被看见和理解
情绪，在不被充分的看见，理解之前，是很难做到对它视而不见的。
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
- 文/潘晓璐 我一进店门，熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来，“玉大人，你说我怎么就摊上这事。” “怎么了？”我有些...
- 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着，像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上，一...
- 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼，长吁一口气：“原来是场噩梦啊……” “哼！你这毒妇竟也来了？” 一声冷哼从身侧响起，我...
