《终于走进直播间》
关于开直播这事儿,两年前导师就鼓励我。可是,我始终没有勇气开启直播模式!自从五月初, 在湖边广场带大家习练禅舞以后,从习练禅舞的过程中,慢慢觉知到自己内心深处的声音!更加明确了自己的目标。所以,逐渐对自己有了信心!因此,心里萌生了开直播的念头!有一天,我和学员们说了想开直播的想法。学员们都很支持!其中,有位资深老者说:有想法,就不要想太多,按照自己心愿去做就好!不要让外界的东西成为绊脚石,向前迈一步,你就成了!
知道了自己心里的诉求,加之学员们的鼓励!在本6月11号这天 很淡定的开启了直播模式!虽然没有紧张,但心里还是有那么一点点压力!等到第二天开播时,很放松并自然的状态,给自己都惊讶到了!
所以,凡事只要迈出第一步 ,前行就无所畏惧!这也是几年来,习练禅舞受益的结果!每天在习练禅舞时,首先,让心静下来之后,保持心与身的全部放松。人体在完全放松的自然状态下,就会全然的安住在当下。就不会有紧张和恐惧可言了!愿我的线上线下同时直播的形式,能带动更多的禅舞爱好者们,身心受益,自利利他!