今日成果：写毛笔字一张。完成了一念上的部分功课。
今日复盘：今天学习了在吃饭中修行，知道了吃饭时要五观。第一次感觉自己好有福报，下班就可以吃到饭，可是之前还抱怨饭不好吃，其实能有食物就是福报，能够不动手就吃到热腾腾的饭，更是福报，好好吃饭，好好生活，利益更多的人。
自律一百天：第88天
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