今天，去接孩子下学的路上，再次骑着电动车狂奔，只为了把时间缩到最短，以便及时赶到学校，不让孩子等待。
这个过程，很过瘾。注意力高度集中，警惕地关注着路上来来往往或路边停着的车辆和行人，以防突如其来的状况，自己来不及反应。我想，我是享受这个狂奔的过程的。否则我怎么会每次都把自己“逼”到这个份上？往前冲的感觉，有一种释放的快感，还有一种驾驭的操控感。这是从体验上来说，那么从模式上呢？
为什么时间很紧迫？其实从整体来看，时间是充裕的，但总是前松后紧，到了最后，就成了拼一样。比如今天，下班回到家，可以烤蛋糕，收拾屋子的，却做了很多别的无关紧要的事情，直到最后一段时间，才意识到，这两件事必须完成。因为闺蜜要来我家，我要让她尝尝我的手艺。我要把卫生好好搞一下，迎接她的到来。两件事情，都是我愿意做的啊，可是为什么拖到最后呢。细想，还是因为喜欢那种很紧张的感觉，成习惯了。如果早早完成，不就可以轻松松松了 吗？可是我发现，那种轻松的感觉真的不习惯。一旦松下来，我就什么也做不了了。甚至大脑也不思考了。这是有多么的习惯紧张了啊！
怎么破呢？时间管理不是不知道。什么重要什么不重要也一清二楚。就是做不到。
为什么必须改这样的模式呢？
因为这样的紧张，最直接影响的就是身体，生命数字说我需要特别注意心脑血管疾病，的确如此。总在这样紧张状态中，心脑系统不出问题才怪。
那么如何改呢？比如今天，烤蛋糕，收拾屋子，当时间紧迫时，逼着自己放弃其中一件事情。蛋糕可以不考，屋子可以暂时不收拾。学会对自己不，只有这样，才能让自己慢慢变得从容起来。早上的时间也是，学会对自己说不。我不必须打扫屋子，不必须陪孩子，当你放下必须时， 你会发现，生活怎样都是可以的呢。那么，今晚就从一个说不开始吧。
