#真自由#(一)第一课记录

大象啊~~~我为你拉琴你可愿为我歌唱?

无数经验教训告诉我们:成长的一个问题,就是问题来了我们如何去面对?(这是个问题)

简单的问题我们可能会瞧不上。复杂的问题又会远远的躲着。(趋利避害)

问题的解决如果比较顺利,就沾沾自喜;问题如果解决受挫甚至搞砸,我们又像霜打的茄子蔫了....

“今天很残酷,明天更残酷,后天很美好,绝大多数人死在明天晚上——马云霸霸”

在遇到问题的时候如果真的能够直面问题,不管解决与否,问题带给我们的收获都会超越问题本身。

然而很多人在还没有到盖棺定论前就选择了放弃,放弃的其实并不是成功,亦非失败;

他们放弃的是一次机会,这次机会将会让他们看到一件从未经历的事情从开始到结束的闭环全程。

成功有成功的经验,失败有失败的教训。放弃...sorry,那永远是个未知的坑。

如果下次遇到类似的事情,只有再次掉坑或绕开,并不能知道怎样获得成功,也不知道如何规避失败。

真自由就是在问题解决前的大坑下方设置一个梯子,这个梯子帮助我们理性看待成长中的问题,推迟满足、尊重事实,并且承担责任,采取行动。

根据甜面包热烫,大象至少有三个特性,第一是趋利避害,第二是只顾当下,第三是易被触发。

一件事做到一半遇到瓶颈,大象就开始吹起小喇叭,打起退堂鼓了。这阵势搅得人心神不宁。

如果我们被大象牵着走,那大概和蜡笔小新就没有两样了...负面情绪来临,智商快速归零。

大脑宕机后的自动重启时间是6秒,6秒屏气凝神,挺过去直面问题。

你易被触发是吧?我推迟满足感,让你的情绪先下去;

你只顾当下是吧?我用长远的利益做客观分析,从舒适区勇敢的逃离;

你趋利避害是吧?我看到成败利害背后的持续成长意义,败也无畏,成也淡然。

大象啊大象:如果我为你拉琴,你可愿为我唱首歌?

在舒适区安稳的停滞不前,这简直太疯狂了....

最后该上法宝了,大大将宝物击在空中,此宝物唤作《短期自律提升表》,填写一例如下:

“真自由训练营”是由幸福进化进化俱乐部发起的元习惯提升类产品,活动具体内容请详见:http://blog.hiddenwangcc.com/productact

声明

舒适区三圈图片:来自yeeyan的译文,如有不妥请联络我微信 monkeyao19,我也想和你做朋友~~

为大象拉琴的小女孩作品:罗马尼亚摄影师卡拉什约努茨大师之手,没有经过你的同意用了你的图,如果有不妥请联系我~顺便我想要一张你的合照和签名~~~么么哒。我微信 monkeyao19

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