早在乔任梁自杀身故之前，我发现了自己的一些小问题。譬如每天清晨起床时满满的无力感。譬如当我坐在办公桌前，总觉得自己的人生已经无路可走。譬如即便让我休息在家，我也可以维持呆坐沙发上一整天不玩手机不看电视的状态。我厌恶所有哪怕并不繁杂的工作，反感所有哪怕至亲的来往相处。发起脾气的时候很冲动，静默下来又很沮丧。每天都很想辞职，可残余的一丝清醒又不让。

不用网上那么多的抑郁症文章提示我也知道，这种状态很危险。

于是我开始写作。因为太了解自己。我懒。我不愿意做饭不愿意洗衣不愿意做任何事，每天都要灌很多很多的咖啡才能让自己清醒。不仅如此，我吝于付出，是一个几乎丧失爱的能力的人。那么唯一我能做的只有多思考，逼迫自己写点文章，有时也会尝试写一点点心灵鸡汤振奋自己，可是回头看时，似乎一篇篇连自己都说服不了。

所以与很多人不同，我写文章不是为了出名，不是为了挣钱，甚至连爱好都谈不上，而是为了自我救赎。我想人生在世，我们每个人总要找到与自己相处的方式。而我，回望我过去的生活，我曾经精力充沛、爱好广泛。其实我很不明白为什么突然就过成现在的样子，明明手里一手好牌，却一天天打到稀烂。到目前为止，我都找不到能够改变这种状态的方法，只能一点点克制，一点点成长。现在我正说服自己接受我就是一个精力不足，且自私孤僻的人。那又怎么办呢？没有谁说冷漠的人就该死，而我即便百无聊赖，也在挣扎着生活。

我多么希望我是一个有梦想的热血沸腾的人，可是其实我不是。之所以给自己取名餐饭，也是因为生活并无甚可留恋，希望我能找到一餐一饭简单的温暖。

以上。希望能在简书找到迷失的自己。