进化已经决定了注意力是一种稀缺资源，它不能增加，只能管理。要建立科学的管理方法，我们首先得知道注意力系统是怎么运转的，它遵循四大原则，分别是稀缺、协作、隐身下线和切换困难。针对这些局限，我们介绍了三种工具，你可以通过清单来建立外脑，降低大脑负担；也可以通过策略性走神，来激发创造力；或者通过训练知识素养，用有限的注意力资源，掌握更多的知识线索。
最后，我还有一点思考和你分享。我们不难发现，最近几年，出现了很多新的热词，比如信息过载、机会成本、认知效率等等，这些问题其实都离不开同一个原因，那就是我们和信息的关系正在发生根本性的转变。以往，是人在寻找信息，不管想知道什么，都要主动获取；现在，关系反转，变成了信息主动包围人，我们的难题不再是寻找信息，而是如何筛选和判断信息。书中给出了很多原理和方法，但是要想彻底解决问题，不光需要方法，更需要我们重塑自己的心智模式。面对新信息时，适当克制一探究竟的好奇心，永远留出一份注意力，环顾四周，寻找新机会，这不仅是一次学习，也是一场修行。修行路上，希望今天的内容对你有所帮助。
