I：【what】由封闭式提问方式改为开放式提问方式，可以改变孩子的内在感受，影响孩子的情绪反应和配合程度。
【why】给予选择权，是对孩子个体的尊重。当孩子丧失自主权时，被动的感觉会严重打击他们的积极性，变得沮丧或是执拗。而让孩子有所选择，则可以增强他的自主意识，可以有权利控制自己的生活，并有所担当。
【how】给孩子一个“怎么去做”的选择题替代“必须做什么“的命令题，能有效减少孩子的沮丧心情。
【思考】：当家长和孩子的意见不一致时，往往会走入情绪对抗的境地，而忽视处理问题本身。方法永远比问题多，陷入情绪对峙，只有封闭式地是与否、对与错的争斗中，就是狭隘的输赢思维，然而遗憾的是，在家庭教育中，只有双赢和双输的结果。所以，谋求共赢，才是另辟蹊径找到第三选择的明智做法。所以，作者认为这种方式可以脱离输赢思维模式，孩子和家长都有更多的选择空间和接受空间。
这种方式适用于一般生活场景，对家长与孩子而言都是相对安全和合理的需要。但是，当孩子处于危险境地或侵犯他人的行为时，没有什么好商量的余地，尽可能地脱离险境和阻止侵犯行为再做事后沟通。例如孩子已经在马路上乱跑，应及时大声喝止，强制性带回路边。
A1：昨晚和孩子一起去参加朋友孩子的生日聚会，吃饭的时候，有小朋友在玩手机，儿子也忍不住凑一边去看，但是被对方拒绝，有些不高兴，提出也要玩手机的请求。因为我们事先有商量，每日15分钟的游戏时间只有在饭后才能玩，但是在当时的场合，又担心孩子哭闹撒泼，影响他人，就和孩子换种方式进行商量。问他：我们想想有哪些选择吧？1、吃完饭玩15分钟，回家就不玩了；2、吃完饭玩几分钟，回家再玩几分钟？3、吃完饭就马上回家玩15分钟，就不等吃蛋糕了。孩子想了想，说：那就吃完饭玩5分钟，吃完蛋糕再回家玩10分钟。这个主意怎么样？我和他爸都觉得这种方式很好，立即给他下载游戏，他就边吃饭，等他吃完饭，游戏也下载好了。玩完5分钟，果然守约关了手机和小朋友一起玩起来了。吃完蛋糕回家，我们也遵守约定，让他玩了剩下的10分钟，时间一到，孩子也很配合地关掉iPad。
【反思】规定是死的，人是活的。虽然我们希望孩子能学习忍耐遵守约定，但也不希望孩子由此被规定死板地约束，学会思考和变通。尊重孩子内在的感受和需要，是建立亲子之间流畅沟通的前提。面对大是大非，对错比感受重要，但不是忽视感受；面对琐碎小事，感受比对错重要，但不是忽略问题。就像《非暴力沟通》里说的那样，让我们的语言充满爱，让爱在生活中流动起来，而不要把爱变成控制。用这种选择性提问的方法，是否是变相控制，我认为主要是看你的发心。沟通技巧并不重要，重要的是技巧背后的真实想法。
A2：去年给孩子报了一门音乐启蒙课，虽然事先有征求他的同意，体验过后他愿意上才报的名，但是之后的每一节课都拖拖拉拉不肯去上，这点让我颇为烦恼。我的目标是：让孩子按课程要求上完这一年的课程，但又不至于是强行逼迫。我的计划是改变选择内容和方式再让孩子做选择，明天下午有一节音乐课，我想尝试这样去做沟通：
儿子，音乐教室的那个滑滑梯还有穿梭机是不是很好玩？你看，我们是提前十分钟去教室，先玩一玩再上课？还是上完课，再玩十五分钟？
【目标达成】尽可能把音乐课和好玩的事情联系在一起，就像设立一个触发器。另外，在家里和孩子用游戏的方式把音乐玩起来，增强他会音乐的兴趣好感。
