减肥真的是一项长期的过程，每个胖子是不是都应该具有变美的潜质呢？
打开头条，很多关于减肥的话题，也有很多方法。但真正能坚持下来的几乎没几个人，很多人天天喊着减肥，但很多年还是维持原状，因为缺乏毅力，所以一路走来，基本没什么变化。如我一样的，天天喊，却没有付诸行动。
近来，新闻上介绍的减肥成功的代表性人物有三个：一个是倪萍，一个是贾玲，一个是蒋欣。从我的角度来看，贾玲和蒋欣减不减肥似乎没有特别大的必要性。因为她俩都比较年轻，减肥了之后，无非就是颜值有所提升，更加跻身于美女的行列。不知贾玲瘦身成功，会不会影响她整体的喜剧效果呢？蒋欣本身颜值高、演技好，一直是我喜欢的演员，相信瘦成一道闪电的她，受到更多人的喜欢。
其实，我想说的是倪萍。倪萍曾经是我特别喜欢的一名主持人。她主持的春节联欢晚会，给我们留下了深刻的印象。后来，在出现在公众面前的她则是面容浮肿，身材严重走形的大妈，作为公众人物，她似乎比普通的同龄人还要更糟糕一些。有一段时间，大家提起倪萍，真的很替她难过。各种各样的文章中，提到倪萍，都把她当作过早放弃自身形象的典型教材。在她的身上，看到了岁月的残酷。
近日，倪萍又上了热搜，减肥成功的倪萍，似乎又能看到她年轻时的模样了。身形苗条、面庞清秀。乍看起来，和许晴有些形似。看到这样的消息，我也真心为倪萍的变化而高兴。美不美，颜值高不高，首先，减轻了二十多斤体重，身体的负担减轻，腿肯定不疼了。走路也不用助理搀扶了。相信再一次在屏幕上看到倪萍的时候，她也不用站着主持节目了。
现在看来，减肥相当于整容，确实是真理。
