于陌生人之中,找回真实的自己

  这是一篇关于个人成长的文章。成长是一辈子的事,特别喜欢大冰的一句话,到死之前我们都在发育。只有成长才会让我看到不一样的自己,只是要注意,在成长的过程中,别丢了自己。

  马上到我二十八岁生日了,我迎来了人生的又一次“自我蜕变”。之所以说又,是因为三年前,我的内心世界崩塌过一次,崩塌重建的过程很痛苦,但是最终我得到了自我救赎。这是我这么多年头一次很认真的想要去找到更好的自己,因为那时候的生活实在太糟糕了,在一个完全陌生的地方,离家很远,没有朋友,被同事孤立,工作也不是很顺心,孤单又没意义的生活,我在那个漩涡中挣扎了好久。成长就是这样不断与自己拉扯,看见了伤口,但也会看到希望,看到光。

  现在,同样是在一个陌生的地方,也时不时的纠结。我就是那种心思很细腻、很敏感,别人一个眼神我都会揣摩的那种姑娘,这种敏感让我很容易多想,很容易受伤。似乎这种生活有时也并不很开心,我也一直浑然不知原因。直到后来订阅了一个心理学专栏,看了很多的文章后,才开始有意识的对自己进行思考,将自己的思想行为与原生家庭联系起来时,有些事豁然开朗。我早在幼年时就已经丢了真实的自己,我不敢表达自己的想法、不敢发出不一样的声音,我戴着面具活了这么多年。现在,我想撕下这张面具,这张老好人的面具,这张唯唯诺诺的面具,这张讨好别人的面具,这张极度压抑自己的面具,我想找到真实的自己,敢说敢为,敢怒敢言的自己。经过思考之后,我觉得我需要一个专业人士也就是心理咨询师的意见,还需要一个没有任何利益关系的环境,然后,开始了新的蜕变之旅。

  其实,现实生活中,谁不是戴着面具活着?如果这张面具让你觉得舒服,那就没什么不好。万事万物,只要不损及别人利益,无所谓别人怎么看,只要自己觉得舒服,那就是最好的。可是对我来说,要感觉舒服,就需要撕下这层面具,找到真实的自己。因为熟悉的环境中,很难脱离自己的思维定式,所以我想到去一个陌生的环境,跟陌生人做事、聊天,在这个过程中试着呈现真实的自己。因为几乎每一次活动中,我所遇见的都是完全陌生的人,而且很可能大家也就只有这一面之缘,所以我可以试着以最自然或者最舒服的状态真诚的与大家交谈、相处,我可以勇敢的说不,可以不再去讨好,不再唯唯诺诺,因为没有厉害关系,没有心理负担,所以才能遇到真实的自己。在不伤害别人,不损害他人利益的情况下,找到真实的自己,让自己过得舒服,这是我想要的生活。如果要改变,就要走出思维定式。在一个陌生的新环境中,更容易遇见更好的自己。

 

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