独处是一种非常高级的生活方式

独处是一种非常高级的生活方式，独处是一种能力，具备这种能力并不意味着不再感受寂寞和“没意思”，而在于安于寂寞并使之具有生产力，至少起步的生产力是：安静，也是最大最强的生产力，一个人能安静下来，是很牛的。

人在寂寞的时候有三种表现，一是百无聊奈、惶惶不安，一会儿吃东西、一会儿刷视频。二是渐渐习惯于寂寞，安下心来，建立起生活的条例，用读书、写作或者别的事来驱逐寂寞。三是和孤单、寂寞待在一起，享受也罢、煎熬也罢，就停留在这个寂寞的当下，觉察孤单的背后是什么，觉起则缘灭。坚定地生活在当下，吃饭的时候好好吃饭，干活的时候好好干活，从此不分心，只为心流来到你的生活，从此丰盛、富足、踏实，因为拥有当下的每一刻，都是拥有着一种生产力。