每个人的心中都有一个哪吒与熬丙
每个人的心中都有一个哪吒与熬丙,哪吒代表了冲动的自己,就是情绪化的自己,熬丙是理性的自己,是淡定的自己。
《哪吒》这部电影非常不错,代表了各个阶层的人物,也反映了各个阶段的人物,也反映了各种人际关系,比如亲子关系,比如青春期的孩子等,几乎每个人都能在这部电影里找到自己。
很多人去看了好几次,我也去看了2次。每次都是有不同的收获与感慨的。
回来后,一段时间,我们经常与小宝谈论这部电影,小孩子肯定是关注哪吒这个角色,所以,我们经常围绕这个角色与他谈情绪管理、亲子互动。当他有情绪的时候,我们会说,哪吒的魔童出现了,当他冷静的时候,我们说熬丙出现了,他挺能接受的。
其实,我们成年人也是如此啊,当我们有情绪时,这个哪吒的魔童就出现了,冷静时,熬丙就出现了。
每个人的心中都一个成人自我与一个不成熟的内在小孩。面对事情,究竟是谁主导了我们,关键还是取决于我们自己,这就是为什么我们需要情绪管理的原因。
哪吒与熬丙在我们体内能达到平衡,那是最好的状态,每个人都是有情绪的,情绪本身没有好坏,但是情绪化过头了,那是对自己是有损害的,所以,我们需要平衡与管理情绪。
心中既要有哪吒的勇敢,又要有熬丙的冷静,两者结合,才是好的平衡与处理事情的模式。