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01
亲爱的自己，无论当下有多么的糟糕，不要因为一件事情就否定全部的自己。
不要因为早上起迟了，对于接下来的一整天都选择放弃。
不要因为上班迟到了，所以一整天闷闷不乐，影响一整天的工作效率。
不要因为另一半和自己吵架了，所以自己一整天的心情不快乐。
我们做的已经可以了，我们要看到自己的闪光点，我们要拥抱自己的美好，不要因为自己一点的瑕疵，所以就抛弃了全部的自己。
我们要一点一滴地捡起自己的美好，我们要一点一滴地捡起自己的优点，我们要扬长避短。
相信有一天我们也能够站上顶峰，欣赏不一样的风景，相信某一天我们也能够拥抱属于我们的幸福。
在这之前，请让我们拥抱自己，请让我们深信自己。
02
肯接纳不足的自己， 人生才真正的有希望。
有时候觉得自己哪哪都好，但是有时候觉得自己哪哪都不好，情绪一上来的时候根本就不知所措。
有时候明明想得好好的，但是当自己要去做的时候，自己去迟疑了。
反反复复的自己好心累，反反复复的自己甚至怀疑人生。
可事实证明，人生不应该如此。
所谓人无完人，金无足赤，如果不肯接纳不足的自己，那人生是不会有希望的 。
也不要总等着以后，也不要总期待着以后，从现在开始吧，无论当前是多么的糟糕，都请深信，要改变就趁早。
接纳不足的自己，知道自己哪里不足，才知道从哪里改正，才知道从哪里爬起来？
人这一生挺短暂的，不要为难了自己，不要勉强了自己，无论是什么样的自己，都请真诚的接纳吧！
03
能接纳最差的自己，当然也能拥有最好的自己。
相信很多人都有一段黑暗的日子，在那段日子里看不到光，没有一点点的温暖。
一再地向外求，一再的内耗，总觉得家人不够关心自己，总觉得另一半为什么不帮帮自己？
看别人家的老公那么的好，那么的体贴，那么的包容，那么的支持，那么的负责任。
看别人家的父母那么的疼爱，再看看自己？
总是在比较，总是在对比，然后自己伤心一地，越来越焦虑，越活越累，越活越艰难。
这个世界上谁能渡你？大概只有自己，自己就是自己的摆渡人，我们能接纳最差的自己，某一天我们才能够拥有最好的自己。
万般皆是命，早认清，早改变，早遇见更好的自己。
现在自己很差，所以否定自己，记住，自己就是自己的贵人。
04
对自己多点担待，人只有一辈子。
人这一辈子最该担待的其实就是自己，只要不触犯原则与底线，只要不违背道德，就多担待自己吧！
菜烧糊了，那就糊了吧，将就着吃，下雨没带雨伞，那就躲一下雨，等雨停了再出发，难受了，那就哭吧，没关系。
伤心的自己很正常，开心的自己也很正常，告诉自己，无论自己变成什么样？自己都会接纳。
也许赚不来钱，只能赚个生活费，但也没关系，也许赚不来钱，只能够温饱一家，也没关系。
没有必要自己和别人对比，每个人的价值不一样，每个人的活法不一样。
不要轻易的否定别人，也没有必要过度的羡慕别人，过度的褒奖别人，人这一生，学会看轻，看淡，在自己的世界里独善其身。
05
当否定自己时，就这样正面宽慰自己。
在工作上失误了，老板很生气，觉得自己一无是处，如果这个时候自己也否定自己，那就真的一无是处了。
如果我们正面的宽慰自己，自我否定并不能改变什么？我们积极寻找失误原因，解决问题。
另一半嫌我们不会赚钱，另一半又嫌我们不够浪漫，但是没关系，自己还是挺顾家的，自己还是有可取之处的。
不要永远活在别人的眼里，哪怕这个别人是你的枕边人，没有例外。
如果自己否定自己了，要懂得调整自己，告诉自己，自己还是有其他的可取之处，自己还是可以的。
人生就是高高低低，起起伏伏，不必计较一时， 懂得宽慰自己，人生自然通透。
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