目前要养成的习惯：
①每天早起，6:00；
②每天锻炼身体；
③阅读，每周最少2本书；
④反思，每天睡前反思；
每天三件事：
1、观察早、午饭点吃饭情况；
2、听《有本事》阅读《相约星期二》；
3、与家人视频；
每天三件事完成情况：
1、放弃，区域消费不行。
2、听完，未阅读。
3、通话。
得失：
沟通，信息的交流互换，思想的碰撞、反应。
成事践行 2023/2/15
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