义工守则

（2021年8月3日）

第一章  总则

第一条  《传统文化与身心健康》教育体系推广传播志愿者服务团队（以下简称义工团队）是学习中华优秀传统文化，落实孝道家风，践行社会主义核心价值观，助力中国梦的社会自发组织，是志愿者奉献爱心、践行中华优秀传统文化的公益组织。

义工团队自觉、自愿地开展赵宗瑞老师主讲的《传统文化与身心健康》教育体系线上、线下公益课程，推动孝道家风建设，促进家庭合谐、社会合谐，助力早日实现中国梦、实现世界大同。

第三条  义工团队的成员义务奉献个人的时间和精力，推广传播《传统文化与身心健康》教育体系，不获取任何利益和报酬。

第四条  义工人员必须爱党爱国、遵守国家法律法规及相关政策。不得违背社会公德、损害社会公共利益和他人合法权益，危害国家安全。

第二章  义工行为规范

第五条  义工人员应微笑服务，以平等心对待一切人、事、物，以无私奉献的精神全心全意帮助所有参学人员，不应有“施予”的心理和“救世主”的态度。在服务过程中牢记“只感恩不报怨，只付出不索取，只恭敬不傲慢，不我执，谦虚好学。”

第六条  义工人员要时刻把爱护《传统文化与身心健康》教育体系放在第一位，要有组织纪律，按管理群的通知要求如理如法推广传播，在推广传播的过程中不得利用服务之便开展传销、促销、营销等商业活动，不散播负面言论，不听是非，不传是非，不得变相收取服务费用，不给团队抹黑。

第七条  义工人员是弘扬中华优秀文化的种子，应该做好身教的榜样，践行“只有关心，没有指责；只有他人，没有自己；只有倾听，没有定义；只有感恩，没有对立；只有奉献、没有索取，全心全意为大众服务”的理念。真正做到：老实听话，扎根真干；一门深入，长时熏修；任何身份，上敬下和；忍不能忍，行不能行；代人之劳，成人之美；常思己过，不论人非；常生惭愧，常怀忏悔；纵有修持，不自矜夸；只管自家，不管人家；只看好样，不看坏样；都是老师，唯我学生。

第八条  义工人员衣着要庄重得体，不穿奇装异服，不坦胸露体；男士头发应整洁、干净清爽；女士不披头散发；站立时双腿直立，挺胸收腹，头正、颈直、目视前方、面带感恩的笑容，勿随意依靠；男士双脚与肩同宽，双手五指并拢放于两侧裤缝处；女士双脚跟并拢，脚尖小八字，右手拉左手叠放于丹田处，腋下通风；立不中门，不站立在路上久谈。

第九条  坐姿要后背挺直、内心端正；男士坐凳子二分之一处，女士坐凳子三分之一处；不伏案，不翘二郎腿；男士两腿与肩同宽，小腿与大腿成九十度，两手放在大腿上；女士双膝并拢，右手拉左手放在左大腿根部；如与长者对面坐，则稍微侧身，以表示恭敬。

第十条  人过路净，不乱丢烟头、垃圾；“乌金更比黄金贵”惜字敬字，在路上行走时，不践踏、跨越文字，随手将带有文字的纸屑放入垃圾篓；不勾肩搭背，不套胳膊，双手不插在口袋中行走；行不中道，凡走路靠右行，两人成行三人成列；两人对谈，不向中间穿走；与长者同行，跟随长者后行；与兄长同行，斜行于后侧；步履宜稳重徐行，从容舒缓，脚跟先着地，目向前方，不昂首傲视；鞋不应有拖地摩擦之声，不左右摇摆，不跳跃、奔跑，不嬉笑、喧闹。

第十一条  入门先敲门三声，如无应答，隔几秒钟再敲。如需推门开三十度，不宜直推入门，关门时退一步，轻轻拉上，关上门再转身走。

第十二条  真诚待人，微笑迎人；情绪平和，不喜形于色，不大喜大怒。不向人呵欠，喷嚏，不随便吐痰。非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言，非礼勿动。

第十三条  目不斜视，仰为骄，俯为戚（看人不傲视，亦不俯视自弃）。与人讲话须收敛精神，专注敬听，应端坐或恭立。不窃听别人谈话。不听是非，不说是非，不传是非，是非止于智者。

第十四条  轻声细语，不高声喧哗，不嬉笑扰乱他人，不与人吵架；说爱语，说让人起信心的话；不脏话恶口；常当缄口静默，免闲话。口为祸福之门，话要三思而后行。

第十五条  义工家人学习或共事期间，见面或离开时行九十度鞠躬礼，其余时间见面频率高可三十五度欠身或点头、微笑示意，互称您好即可。不适宜鞠躬的场合和时间：马路上、厕所里、上下楼梯、用餐和他人不方便时。

第十六条  课堂学习时须将手机调到静音或关闭，或放置场外，有事在场外接听电话；课堂听课或学习，应自觉保持课堂安静，为大家营造良好的学习环境；不要交叉发言，要举手依先后次序；上课期间，不随便出入教室、不吃东西、不倒水、不来回走动；爱惜经典、书籍，不折页书本,不乱摆乱放。

第十七条  打餐就餐时，落实“长者先，幼者后”的原则；保持坐姿，端碗、持筷做到龙含珠、凤点头。食不响舌，咽勿鸣喉；吃饭时止语，保持安静，不发出碗筷敲打声；打完餐就坐时，由里往外依次入座，把外侧座位留给他人；从凳子的左侧轻轻入座，起时轻声把凳子还原放好；几人同坐，不隔席谈话；用筷夹菜，只取向己一方者，或者等到菜转到自己这一方再动筷，不可抢到邻座前面；同桌吃饭，咳嗽必转身向后，或以手捂口；不对人剔牙。

第十八条  行走中不易咀嚼食物、边走边吃；吃完后，碗里倒入惜福水涮净，珍惜食物，也方便洗碗人员的工作，更利于节能环保。惜福才会更有福，惜福比积福更重要。

第十九条  客食未毕，主人不先起。

第二十条  睡觉时着睡衣，不可裸露身体，睡衣最好有领和袖，裤长过膝盖；睡姿宜保持右侧卧；勿在宿舍大声喧哗，就寝后不说话，安静入睡。

第二十一条  按时起床，不睡懒觉；如有特殊情况需早起，动作宜轻柔徐缓，不随意开灯、弄出声响，以免惊扰、影响他人休息。起床后，整理好个人内务，保持床铺整洁。

第二十二条  积极落实“五主动”原则：主动请示、主动请教、主动汇报、主动参与、主动检核；积极配合上级的工作安排。

第二十三条  遵守交通法规，行车礼让路人，不违规停车、行车，安全驾驶。

第二十四条  本守则自发布之日起施行。