参加易经学习第三天，今天回来早，到家10点多，心中充满感恩！乱语静心在当下开始……
第一阶段，随着音乐的旋律，开心的舞动着身体！（自己是一个传统的女人）嘴巴里发出不知的声音…………梵音，木鱼声！喇嘛的诵经声，是那么的清晰在耳边萦绕…………诵经的语速越来越快…………舞动的节奏也越来越快，绷紧的身体变得柔软而有节凑！开心！祥和！坦然…………
第二阶段，盘腿坐下，从头顶向下，身体麻木……中电似的…………古钟声，有远而近……接下来像放电影似的，台湾老师的头像，一起同修的贤士们的身影！还有猫秘，紫悦…………（虽然没有见过，是成相识，看到的是微信头像）一个一个闪过，我知道不能灼像……可是这些念头和思想链条，一遍一遍出现，我不去对抗，如来入去，道法自然吧……享受在欢快的旋律中…………心中充满了感恩…………
第三阶段，很空！很静…………睡着了！
不知为什么！每到第三阶段，都是趴在床上，很静，感觉就剩我一个人…………很快就睡着了！
