事件：今天看到一朋友帮我认识的人点赞，却没有帮我点赞，我无比气愤和不爽，觉得他有点看不起人吧，麻痹，我之前帮忙公司一起做事，因为需要他多次配合，所以搞得也很不好意思，觉得太麻烦他了，于是在结束的时候，和他客气了一下，辛苦他的配合，并顺带问了一句，他是不是这个点该去忙了，但对方并没有回，发朋友圈也不点赞，我顿时恼火了，麻痹，是不是瞧不起人，感觉自己被无视了，被看不起了。
觉察：
觉得他太不是人了，一点也不顾及别人的感受，一点也不知道人情事故，一点也不顾及我的感受，我他妈又不是免费干活的，不能得到一些肯定吗，麻痹，搞得我好像应该做好似得，都不知道好好夸我一下，不知道多赞一下我，不知道恭维我一下，毕竟现在就我一个人可以干活，你们是都干不了的，你们不应该多感谢我一下吗，一点情商也没有，所以，你是因为帮信为干活了，所以希望他们对我感恩戴德吗，对的，麻痹，我一直都是免费干活好不好，平时多恭维我一下，赞一下我，捧一场不行啊，为什么需要几个合伙人夫人呢，因为就他们知道啊，都在一个朋友圈嘛，那我现在干的活，老公那里不是也会在公司开业时为我争取利益的嘛。
不爽他不好好感谢我
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觉得自己被冷落了。
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觉得自己的付出白费了，白白浪费了我的精力，时间。
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我的付出没有得到相应的回报。
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失落。
失落自己的那么辛苦的付出，居然还是得不到别人的肯定。
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觉得这样好没意思。
那如何才有意思呢，付出就有回报。
那你需要怎么样的回报呢，对于信为的付出，我希望他们多给些支持，多关注我的动态，多给点点赞，多支持我，既然大家都是主妇就应该相互支持，好好给予关怀。
对于因为的付出想得到主妇们的欣赏认可，那你真正有没有得到了，有的，他们还是表现感谢的，但我觉得还不够，我需要生活上也得到一些鼓励和支持，那工作上的付出为什么需要别人付出对我私人的情感需求呢，还有，我这部分需要老公不是已经争取给予我一定的金钱回报吗。还有我付出的这部分不对应老公对公司的付出，而付出也一定会有回流，而工作就是工作，回流也是金钱回流，与情感需求无关了呀，而且也没有这个规定，大家也没有制定这个规章，很大程度上我的付出是一定为老公合力也是为我们这个家庭的付出，所以，利益回流也是最后的金钱回流的。
说实话，他已经给予了我工作上的情感需求，如果继续绑架让别人给予私人情感需求确实也说不通，我和他又没什么关系，除了双方老公是事业合作伙伴以外，我们并没有交集，他没有义务和责任满足我的私人情感需求。
