现代女性一年中有很多时间都是袜子，甚至是赤足穿凉鞋。这种穿法无疑会造成脚下受凉。也有一些女性，为寒症所困扰“即使是三伏天，还穿着长袖毛衫。但是不管上半身有多么温暖，主要下半身受凉，身体依然会淤积寒气。况且上半身热，下半身凉，对健康更为不利。从驱寒的思维方式来看，身体的各种不舒服、例如：上年纪后感觉肩膀疼的抬不起来，还有的人从早到晚都很困倦···这些症状绝不是“健康状态”肯定是身体内“暗藏疾病”的状态”也有可能是疾病尚未付出水面
病从寒中来
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