全神贯注研究
金钱名利不能带来幸福。生存和繁衍是生物本能。幸福感靠边站。幸福取决于我们内心的诠释。调整心态产生幸福。
调整精神,使之有序,
产生心流方法,一连串有目标的有挑战的活动,目标应该稍长,需要作用一些技巧,集中注意力。
有挑战目标,并有及时反馈。目标应该是为了自我实现,自我超越。
要有时间感
全神贯注研究
金钱名利不能带来幸福。生存和繁衍是生物本能。幸福感靠边站。幸福取决于我们内心的诠释。调整心态产生幸福。
调整精神,使之有序,
产生心流方法,一连串有目标的有挑战的活动,目标应该稍长,需要作用一些技巧,集中注意力。
有挑战目标,并有及时反馈。目标应该是为了自我实现,自我超越。
要有时间感