喝酒一时爽,喝完酒后那那都不爽,有头晕,恶心,反胃,发热等症状。那怎么解决酒后的各种不适呢!
酒后头痛头晕,可以喝蜂蜜水和一次性喝300ml以上的西红柿汁,据研究表明蜂蜜和西红柿汁中含有特殊果糖可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状。喝蜂蜜水还具有催眠作用,使人快速入睡。喝西红柿汁前加入一点盐,还能帮助酒后稳定情绪。
如果是喝酒后反胃,恶心,可以吃葡萄。葡萄中含有酒石酸,酒石酸可以降低体内乙醇浓度,达到醒酒的作用。葡萄酸甜的口感,也能缓解喝酒后恶心,反胃,不适等症状。而且在喝酒前吃葡萄,还能有效预防喝醉。
蒙古人豪饮的形象深入人心,对于蒙古人来说酸奶是他们的解酒秘方。酸奶可以保护胃黏膜,缓解喝酒对胃的伤害。
喝酒后出现不适出现以上症状,还请大家对号入座解决。