放下焦虑，迎接未来！行走在心灵成长的路上，追求有意义的人生。——再听韦志中《“疫情时代”的心理升级》
N师旅程走了一半，总感觉自己还没进入状态，看着群里优秀学员的分享，觉得自己的感知能力太差，年龄大，思想僵化，学习能力弱成了自己逃避的借口！于是打算认真从头开始学习，这两天重新听了吴虹校长的开班典礼和访谈1—韦志中：如何面对疫情之后的心理升级！总结了一下两节课的关键词是“升级！”
吴虹校长在开班典礼说，N师的N在以前代表的是牛，新（new），但是这一期更多的是代表未知数（不确定性，无限的可能性），让我们用用心聆听、感知、分享的学习方式让自己的内在认知系统，操作系统，思维系统做一个全面的升级，而韦志中教授则是让我们的心理升级！这两者是不谋而合的统一，只有心理升级了，做一个纯粹的人，那么其他系统才能更好的升级！可见，吴虹校长把“心理升级”放在第一课的重要性！
韦志中教授说人本能就想要确定性，确定性（代表安全感），不确定感是我们最大的焦虑，未来的焦虑——主要体现在教育孩子上面，以及对自我和重要他人的掌控方面！（第一次课吴虹校长让我们提问题，我提的问题是：自己不焦虑，如何指导家长消除焦虑？现在想想真的很好笑，我在焦虑中却不自知，那怎么有可能会放下焦虑走出焦虑！其实是我在逃避现实！逃避女儿上了高中之后的糟糕的学习状态，逃避这次疫情带给我的焦虑体感！）越抵抗越严重，越逃避越焦虑！所以我决定接受它享受它！一旦这个想法冒进我的脑海，我发现我其实真的没那么焦虑了，我和女儿进行了一次很深入的谈话，我打电话给家长们，轻松聊天，关心孩子关心网课情况！但我知道我离真正的心理升级还很远，还要不断地学习和感知！
韦志中教授还提到如何进行真正意义上的心理升级而不是“加固工事”，他说人的一生的时间是有限的，像我们这一辈很多时间都在脱贫，经济上的脱贫（房子车子票子）如果不断的用这些去证明自己，那不是升级，那是“加固工事”，那是被情节操控，而不是主动拥有情节！只有心理上的脱贫才是真的心理升级，做一个纯粹而干净的人！不要被无关紧要的人和事绑架，不要为了“得到别人的认可或者证明自己是好人”而内耗！坚持去做自己认为对的事情！做一个有勇气的人，勇敢的人并不是不怕，而是即使知道怕还可以坚持走下去！
厚德（内心）载物（外在），心理有多强大，世界就有那么大！我心即宇宙，宇宙即我心！作为一名教师，我们是直接影响未来中国人如何思考的人，我们有责任，有义务使自己的内心强大，这样我们才能让我们的孩子拥有自由，独立的精神人格！而这些，我们不能靠外在的手段和方法，而是要“润泽”我们的教室，让爱和尊重徜徉在我们的教室！
韦志中教授说疫情过后，主动拥抱变革的人是人类的“新主人”！而吴虹校长在开班典礼上跟我们分享了用我们的学习力，认知力，思考力，行动力在不确定的时代拥抱变化！我们何其幸运！遇见N师！行走在心灵成长的路上，发现自己！感知未来！心怀一份大爱去做一件件小事！
