岁月随风逝
时光转头飞
静赏韶华美
思怜璧玉回
附朗门绕口令：
1.目前个人纪录——45秒读准完成
下面播报本台消息，来自广西壮族自治区爱吃红鲤鱼与绿鲤鱼与驴的出租车司机，拉着苗族土家族自治州爱喝自制刘奶奶榴莲牛奶的骨质疏松症患者，遇见别着喇叭的哑巴，打败咬死山前44棵死涩柿子树的44只死石狮子，之后碰到了年年恋刘娘的牛郎念着灰黑化肥挥发发灰会挥发，走出山岗官方网站摄制组到广西壮族自治区首府南宁市民族医院就医，我每天坐着有骨质疏松症的出租车司机孙师傅的车，吃着不吐葡萄皮的葡萄。去山前有着44棵死涩柿子树下面，今年66岁，超喜欢发废话，又花话费的刘老六的学校去看全校师生画红凤凰在粉红墙上，并跟他们一起读八了个百了个标了个兵了个奔了个北了个坡，最后和全校师生一起观看了本届毕业生自导自演的哥挎瓜筐过宽沟看怪狗的汇报演出。
2.目前个人纪录——104秒读准完成
前后鼻音训练
参战cānzhàn反感fǎngǎn烂漫lànmàn谈判tánpàn坦然tǎnrán赞叹zàntàn帮忙bāngmáng苍茫cāngmáng当场dāngchǎng刚刚gānggāng商场shāngchǎng厂长chǎngzhǎng/扳bān手－帮bāng手/反fǎn问－访fǎng问/担dān心－当dāng心/战zhàn防－账zhàng房/赏shǎng光－闪shǎn光/张zhāng贴－粘zhān贴/根本gēnběn门诊ménzhěn人参rénshēn认真rènzhēn深沉shēnchén振奋zhènfèn承蒙chéngméng丰盛fēngshèng更正gēngzhèng萌生méngshēng声称shēngchēng生成shēngchéngchén/陈旧－成chéng就/人参shēn－人生shēng/出生shēng－出身shēn/粉fěn刺－讽fěng刺/审shěn视－省shěng市/花盆pén－花棚péng/近邻jìnlín拼音pīnyīn信心xìnxīn辛勤xīnqín引进yǐnjìn濒临bīnlín叮咛dīngníng经营jīngyíng命令mìnglìng评定píngdìng清静qīngjìng晶莹jīngyíng/人民mín－人名míng/信xìn服－幸xìng福/劲jìn头－镜jìng头/竞jìng赛－禁jìn赛/红心xīn－红星xīng/海滨bīn－海兵bīng
陈庄程庄都有城，陈庄城通程庄城。陈庄城和程庄城，庄城墙都有门。陈庄城进程庄人，陈庄人进程庄城。请问陈程两庄城，两庄城门都进人，哪个城进陈庄人，程庄人进哪个城？（《陈庄城和程庄城》）
十字路口红绿灯，红黄绿灯分得清，红灯停，绿灯行，黄绿灯亮向左行，行停停行看灯明。
津京两个音，一个前鼻音，一个后鼻音，你要分不清，请你注意听。
京剧叫京剧。警句叫警句。京剧不能叫警句；警句不能叫京剧，更不能叫金剧。
闷娃闷，笨娃笨，闷娃有棍无绳捆，笨娃有神头发昏。闷娃想借笨娃绳，话到嘴边成闷棍，笨娃无心屯捆绳，搅成一团抻不顺。闷娃说笨娃，我是闷来你蠢笨，笨娃说闷娃，我是笨来你闷棍。
3.目前个人纪录——19秒读准完成
老龙恼怒闹老农，老农恼怒闹老龙。农怒龙恼农更怒，龙恼农怒龙怕农。
牛郎恋刘娘，刘娘恋牛郎，牛郎年年念刘娘，刘娘常常恋牛郎。
树上有梨，地上有泥。风刮梨，梨落地，梨滚泥，泥沾梨。
4.目前个人纪录——一口气数到81个枣
烧香要烧萧山香，萧山蜡烛萧山香，走到萧山去烧香。
大花碗里扣个大花活蛤蟆(一口气连读五遍)
张果老，张果老，张果老的门前有棵白核枣，白的多，红的少，看的多，买的少，你一口气能数多少枣张果老就给你多少枣。一个枣，两个枣，三个枣，四个枣……（一口气尽量多数）
5.目前个人纪录——39秒读准完成
菲菲有只灰黑杯，辉辉有只黑灰杯，菲菲喝水不用黑灰杯用灰黑杯，辉辉喝水不用灰黑杯用黑灰杯。菲菲辉辉爱卫生，不乱用灰黑杯和黑灰杯。
小刘放学学打球，球碰老牛半瓶油，油瓶掉地瓶碰地。小刘取来半瓶油，赔礼道歉又还油。老牛不要油，小刘硬还油，老牛夸小刘，小刘摇摇头。弄不清老牛是让小刘还油，还是老牛不让小刘还油。
小四约小石学写字，小石约小四看电视。小四不看电视只要学写字，小石不学写字只看电视。
