肯定自己：
1.在如何陪伴孩子的事情上，我觉得我一直在努力。比如今天去长沙子在后面空地上建了一个小沙场，让孩子们不出门也能玩沙子。
2.现在在吃饭期间，有客人来的时候我不会坐那等老公起来招待，在我可以招待的情况下，我都会主动起来去招待。有时候也会让妹妹可以做的也会让妹妹起来去招待，这样可以起到老公的心理平衡作用。
今天下午拿起手机看到锁屏上的5问（我把我问打在锁屏上，提醒自己运用起来），我开始真正的问自己，我是谁？我在哪里？我在做什么？我想做什么？我在做的与我想的是否一致？我现在的身份是陈侃珍劳保用品店的主要负责人，我在店里，我在看手机，我想把店里整理的好干净整洁些，我现在做的和我想的是不一致的。那么我需要行动，于是我马上开始行动去整理货架。开始5问之后我整理货架，没客人时老公在看手机，我不再觉得自己辛苦做的委屈，不再觉得他不负责任。因为想到王小华在群里说的“归位”老公无论如何看手机，他没有耽误送货，店里重货全部是他搬，他做了自己该做的事情，是我以前对他的要求高了，我做什么或者我不想做的事情，都希望他去做。而我这个时候只是去做我该做的事情。
整理完一层货架之后，老二从楼上下来了，就陪他去后面玩沙子，上午我去沙场铲了点沙子过来放后面的空地里，让孩子们不出门也能玩到沙子。
昨天晚上我睡下了已经很晚了，大概12点多，刚睡着老二因为有蚊子被盯了身上痒，游戏玩的不是很顺畅也生气，我被他的生气声闹醒了，起来去看他，安抚了之后我又回来睡觉，但是他一直比较吵，我也不知道自己起来了多少次，大概2点左右我有情绪了尽量保持语气平和过去对他说：你手机亮着蚊子就会飞你这，爸爸睡着了，你可不可以轻点声音。不然爸爸也会被你吵醒。同时我也希望你现在睡觉，以后与我们同起同睡这样减少打扰我们，可以吗？他问今天我几号了，我说十号，（他问我几号是为17号去北京做时间调整）他同意睡觉，躺下没一会儿他睡着了。
迷茫的点：在我去要求孩子睡觉的时候，说他吵到我们我的潜台词是有责怪的，他那时候是被蚊子咬了队友太坑是有情绪的，我没办法去同理他的情绪，只是想把事情处理掉。想问我这样要求孩子可不可以？那个时候孩子统一睡觉，有可能是感受到我的情绪不对劲，那么孩子还是很怕我发脾气的，是吗？如果我让他真正放心的话，他应该不会害怕我发脾气，是吗？
