2020-11-22

11.16—11.22

1、体重：目标55Kg。

2、冥想：每天冥想15分钟。

3 、早睡：晚上10:30前睡觉。

健康：身心完美的健康

1.冥想：每天一次。✅

2.早睡：早睡五天✅

4.事业：本月业绩有比原计划的30万超额，预计是35万。开心。

5.家庭：和家人沟通，保持情感联系。

有给家里买礼物，和舅妈一起看印象西湖。

6.社交：在线上与朋友保持沟通。见到宋蔚、林彦、铭鸿了。这是本周见过伙伴们最多的一次。

参加金刚商学院四阶五阶的学习。