2021.3.16

心情有些复杂,想睡觉,却又想把此刻的心情记录下来,是的,此刻百感交集,只能用心情复杂这个词来形容。

因为换学校,孩子花了两个星期来慢慢适应,后知后觉的我一开始没感觉“分离焦虑”在这个孩子内心有多严重,认为以她的个性,适应的应该很快,但是第一个星期的反常状态着实给我了当头一棒,晚上不让关灯,即便同意关灯睡觉之前必须要陪她聊天,不论我是困成狗还是心里急着要刷手机,我越是想让她早点睡她越是睡不着,不停的上厕所,上到我都要崩溃了,冲她吼让她别总是去尿尿,憋一会试试,无果。好几个夜里被她折磨的崩溃大吼甚至大哭,在她睡着后有陷入自责中,她明明只是需要我的爱和陪伴,为什么不能满足她,拍拍拍他的后背哄哄她呢,为什么那只手伸出去拍拍她很难吗?为什么在那个当下除了吼就不能做点别的呢,懊悔过后转天晚上依然是一个哭一个吼,终于这样的状况持续了将近十天有所好转。

今晚又开始”故技重演”,聊天过后得知因为前两天被邻居家狗吓着了所以内心的恐惧和紧张使得她难以入睡,陪她聊了半天,在我的头脑中,我已经做到了我能做的,剩下的她就应该要乖乖睡觉了,可是偏偏剧情不能按我预想的走,她仍然是失眠、不停的尿尿。终于我的防线再一次崩溃,为了防止自己爆发,我只能假装已经睡着,内心却五味杂陈。

我觉得是不是我平时真的太焦虑了,我把我的焦虑无形中传递给了孩子。在这份焦虑背后,我也有很多的委屈,我觉得为什么这一切都是我自己在承受。而孩子爸爸却只需要上班、吃吃喝喝。对于孩子的情感需求总是需要我去反复要求他才能做到,我甚至担心,我觉得完了,是我不得当的带养方式毁了孩子,让她在小小年纪就因为焦虑、恐惧和害怕失眠,将来她会不会也像现在的我一样心理脆弱,敏感,不敢想,想多了就觉得完了,她将来也会如我一般时常痛苦不堪,生活一团乱麻嘛?

所以,我该怎么办,我们该怎么办,自责、愧疚,恶性循环,感觉快要窒息。

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