2020-12-22晨间日记-52

今天是什么日子

起床：7:15

就寝：8:30

天气：晴

心情：平静

纪念日：冬至第二天

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.阅读《平凡的世界》第二部1-8章

2.骑行回家17.9km

改进：

习惯养成：简书日更，晨间日记


周目标·完成进度

阅读《平凡的世界》第二部1-24章

完成1/3

学习·信息·阅读



健康·饮食·锻炼

饮食：

早晨，香菇白菜的大包子4个，一份小米粥

午餐，牛肉拉面+鸡蛋

晚餐，回到家的包子和花卷

锻炼：骑行17.9km

人际·家人·朋友

人际：给掉下卡的人提醒，收到感谢；询问步骤流程，成功完成一件事

工作·思考



最美好的三件事

1.阅读《平凡的世界》9-11章

2.

3.

思考·创意·未来

思考：昨天上午超量完成任务，为今天赢得时间

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