我开始写东西的时候是从去年的12月份开始，那个是时候已经连续出差的第三个月，这三个月每天从早上8点工作到晚上10点，除了周日，每天在同一个时间起床，同一个时间同一家饭馆吃饭，同一个时间进办公室，同一个时间回宿舍休息，像个机器人一样。
那个时候刚好在看了一部叫《西部世界》的美剧。生活在西部世界里的机器人和我一样，每天在同一个时间起床，同一个时间去同一个地点，见同一个人，偶尔会遇到其他人，但都是事先由程序员设计好的。
突然有一天，我发现我的生活和《西部世界》中的机器人一样。固定的时间做固定的事情。
我不禁在想，我也是机器人吗？我的生活是被设计好的吗？我来这里天天加班是预先就被设定好了的吗？我到底是谁？每晚深夜躺在床上，大脑开始不由自主的轰隆隆的运转，轰隆隆的声音又传到耳朵里嗡嗡响。如果我的生活是被设计好的，那活着还有什么意义。有时候走在路上也会想，如果这个时候有一辆车冲过来撞上我了，是不是也是设定好的？这样的设定或许还不错，起码就不用上班了。
有一次，在大学微信群里抱怨工作累还经常加班。一个同学对我说，你的负面情绪怎么这么严重啊。我心里一怔，回想了一下我最近的生活，我的生活意见被负面情绪占据了，易发怒，经常责备他人，自己。
我怀疑我是不是已经患上抑郁症了。于是就在网上找的了一个排解抑郁的方法，把自己心里的话都写在纸上。
我买了一个本一支笔，晚上下班后，坐在床上开始用笔写出我心里的想法。有时候心里的想法太猛烈写不及了，就在纸上画圈，一个圈表示一个字，来不及画圈，就花曲线，一条曲线表示一句话。
有时候半夜睡不着，坐一起来也不开灯，拿起笔和纸就开始写，开始画，一张纸写完了，也不用翻页，重头继续写。早上起来，看到那张纸上密密麻麻的圈，线，字混在一起，居然有别样的美感。
这样打盖两三天后，自己的心情好了很多，负面情绪也去掉了不少，很少再去想我的生活是不是被安排好的问题。心理学家把这叫发泄。脑科学家的解释是，在大脑中，感性思维和理性思维在跷跷板的两头，而写字会调用人的理性思维，这时理性思维会变强，感性思维就会变弱，心情就会变得平复很多。
那个时候正好听说有简书这么个平台。为什么不把我写的东西也放到简书上呢？说不定还能满足一下我内心小小的虚荣心。也是从那个时候开始，我利用晚上加班的时间，把我想到的，学到的，感悟到的都写出来。虽然每次只能写600字左右，虽然阅读量几乎为零，但也坚持每天写，心里的负面情绪完全消失。
每天还是在同一时间起床，同一时间同一家店里吃早饭，同一时间进入办公室，同一个时间回宿舍休息，但每天晚上对我来说都不同的。有时写未来，有时写过去，有时写感悟到的。
虽然到现在我还没弄懂，我的生活是不是被安排好的，但是这又有什么关系呢？文字治愈了我，教会我去思考活着的意义。如果没有文字，那段时间我真不知道我的大脑还能够承受多久。
无戒365挑战营 第14天
