听和说哪个更重要
一、听和说哪个更重要?
为什么你经常觉得跟别人聊不到一起?
为什么聊了很久却没有达到效果?
为什么越聊越生气?
那是因为,你只顾自己口若悬河的讲,却忽略了对方在说什么。
大学期间我打了四年辩论赛,天天在擂台上跟人家“吵架”,然后明白了一个道理:
会听,远比会说重要。
真正会沟通的高手,都是懂得倾听的人。
只有听清楚了对方在讲什么,你才能找到你们的分歧点、以及解决问题的出发点,否则都是鸡同鸭讲、各说各的,不欢而散。
那么,我们该如何倾听呢?
二、倾听的三层次模型
当对方讲出一段话的时候,我们可以从三个层次去倾听:
第一层,事实层:对方讲了什么客观的信息?
第二层,情绪层:对方呈现了什么样的情绪?
第三层,需求层:对方表达了什么样的需求?
举例,你对象对你说:我不想跟你说了。
事实层:他/她现在不想跟你沟通。
情绪层:他/她现在对你非常不满。
需求层:他/她现在需要你去安抚,你最好识相点。
一句话总结:
要想会沟通,先学会倾听;
要想会倾听,就要听出三个层次。