03 没有普世的人生意义，人生意义自己赋予
关键词：人生意义、意义疗法、有限、缺陷
01
石头：在浩瀚的宇宙中我们是如此的渺小和平凡，所以我们要有甘于平凡的勇气，那你说我们各种鼓起勇气去成长，最终还会是一个平凡的人，那这样的一生还有什么意义呢？
杨哲：人生的意义是什么？人为了什么而活？这是很多很多人都会思考的问题，但这是一个没有标准答案的问题，没有普世的人生意义。
石头：没有普世的人生意义是什么意思？
杨哲：因为你去问一千个人，你就会得到一千个不同的答案。那你说，孰对孰错呢？
石头：这个好像不好评判。
杨哲：是的，你问我，我会说，人生的意义就是要淋漓尽致地活；你要是问我的双胞胎弟弟，他可能会说，人生的意义就是努力地工作，给家人更好的物质基础，陪伴好家人；而如果你去问乔布斯，他可能会说，人生的意义就是要改变世界。
石头：看来确实没有放之四海而皆准的人生意义啊！
杨哲：你为什么要追求和别人一样的人生意义呢？你还记得我们讨论过，每个人都有自己的战略存在吗？
石头：想起来了，每个人的战略存在不同，所以每个人活着的意义也不同。
杨哲：那你还记得当时你说，你的战略存在是什么吗？
石头：记得记得，我当时说，我战略存在的意义是“淋漓尽致地体验生命”。
杨哲：那怎么还问起这个问题？
石头：可能我潜意识中会觉得，淋漓尽致地体验生命，所以我的人生应该会很精彩、丰盈、非凡的吧。可是你今天却说，我们要有甘于平凡的勇气，我就...
杨哲：嗯嗯，“淋漓尽致”是体验的方式，而不一定是体验的内容。可能你淋漓尽致地体验后会发现，原来人生并没有什么了不起的意义，或者跟自己想的不一样。就像我走过世界各地，我以为人生就会变得更加精彩、丰盈、非凡了，可是后来我发现我越淋漓尽致，我就越觉得我的生命平凡无奇，所以才感悟到我们要有甘于平凡的勇气，而不仅仅是有成长的勇气。
石头：那如果注定生命是平凡的，我还要那么努力地去体验吗？
杨哲：石头姑娘，如果我没有去体验过，我又怎么会有现在的感受呢？再说了，这是我个人体验的感悟，仅仅代表我个人此时此刻的观点。还记得我刚刚说过的吗？没有普世的人生意义，人生意义要自己赋予！
石头：此时此刻你个人的观点？以后会变吗？
杨哲：我不知道，因为我的人生还没有终结，或许以后我会有新的发现和感悟也说不定。所以，请不要被别人的观点所左右，也不要被现在自己的看法所限制，打开自己，拥抱更多的可能性，这才是体验生命，否则只是重复地过日子而已。
02
石头：那有没有寻找人生意义的方法途径呢？
杨哲：关于这个问题，有一个人或许可以解答你。
石头：谁呢？
杨哲：他已经去世了，但你有兴趣可以看看他的书《活出生命的意义》。
石头：那你现在可以简单跟我说说吗？我自己会再去找来看看的。
杨哲：可以的。他叫弗兰克，是著名的心理学家，也是20世纪的一个奇迹。
石头：奇迹？
杨哲：是的，在纳粹时期，作为犹太人，他的全家都被关进了奥斯威辛集中营，他的父母、妻子、哥哥，全都死于毒气室中，只有他和妹妹幸存。弗兰克不但超越了这炼狱般的痛苦，更将自己的经验与学术结合，开创了意义疗法，替人们找到绝处再生的意义，也留下了人性史上最富光彩的见证。
石头：真的很厉害，在这样的情况下还能找到人生的意义。换做我，可能会觉得遭遇这么残酷的人生境遇再苟延残喘活下去也没什么意义，应该会选择结束自己的生命呢。
杨哲：是的，这是当时一部分人的做法。
石头：嗯嗯，那他说到的关于寻找生命意义的方法是什么呢？
杨哲：他说寻找生命意义有三个途径：工作（做有意义的事）、爱（关爱他人）以及拥有克服困难的勇气。
石头：工作、爱和勇气。原来不知不觉中，我都有在通过这三个途径寻找生命的意义呢。
杨哲：是的，通过生涯规划的咨询和培训工作，你就是在做有意义的事情在帮助别人，你教书的本职工作也是啊！
石头：嗯嗯，关爱他人，让我很有感触的是，我对孩子的爱，让我体验到生命很不一样的意义，让我有种重获新生的感觉，有种多活一辈子的感觉。虽然这个过程特别的不容易，这也就来到了第三个拥有克服困难的勇气这第三条路径了。
杨哲：是的，弗兰克强调，苦难本身是毫无意义的，但我们可以通过自身对苦难的反应赋予其意义。当苦难让你畏缩不前时，那你可以看到苦难照出了你还有更大成长空间的意义；当苦难让你变得更加坚强果敢时，那你可以看到正是苦难雕琢出了一个如此有勇气的自己。
石头：嗯嗯，现在找到三条寻找人生意义的途径了，我突然也放下了旅行的执念了。
杨哲：噢？怎么说？
石头：之前总是觉得一定要出去旅行，去看看世界的人生才有意义。其实这只是一种方式，这可能是适合别人但不一定适合自己的方式，也不是唯一的方式。我也可以通过工作、爱和克服苦难的方式来寻找生命的意义，来体验属于我自己的生命。
杨哲：挺好的，旅行不一定有什么意义，如果你心里没有找到属于自己的意义感的话，走出去和留下来也没什么区别。
03
石头：嗯嗯，突然觉得，如果人生再长一点的话就好了，我就可以体验更多了。或许我也不用那么纠结，或许大家也都不用那么纠结了，可能这就是人们总渴望长生不老的原因吧。
杨哲：那你有没有想过，假如你真的可以长生不老，你的生命会变成什么样？你的生命真的会因为不朽，而变得更加有意义吗？
石头：如果可以长生不老，那么我就可以分阶段去实现更多的可能，体验生命更多的维度。我可以先尽情地过单身世界的生活，再过二人世界的生活，再过有孩子的生活...可以过很多很多种生活。
杨哲：你有没有想过，正是因为我们的生命是有限的，才赋予了生命意义。
石头：怎么理解？
杨哲：死亡赋予生命意义，因为死亡让我们知道时光短暂，让我们在有限的时间里去选择对我们个人当下最重要的东西，让我们体验到我们选择和获得东西的价值和意义。如果我们的生命是无限的，我们就总会想“日子长着呢！”于是，我们懒惰、我们懈怠、我们怯懦……无论做错什么，我们都可以原谅自己，因为来日方长，不管什么事放到明天再说也不迟。
石头：嗯嗯，我刚刚突然发现，其实我现在就在分阶段地过着我想要的生活呀，我享受过单身的自由，也体验过二人世界的甜蜜，也正在经历着有小孩的别样生活，却还老想着要长生不老呢。
杨哲：这就好像是你已经在喝着一杯酸甜可口的果汁，可是害怕很快就喝完，所以就想往里面兑白开水，以为兑了白开水，就可以一直喝着一样酸甜可口的果汁。
石头：哈哈，这个比喻很形象！说到底，还是自己太贪婪了。
杨哲：是的，因为你潜意识里想要事事都完满，样样都不能少。其实，世界本来就是由各种缺陷构成的，人生亦是如此，所以不要再为不完满而遗憾。换个角度想，如果没有前世的不完满，或许就没有今生的再相遇了。如果没有前世的缺陷和遗憾，就没有今生的延续和更多的可能性了，不是吗？
石头：是啊！正因为我们的人生有缺陷，才需要我们经历一世又一世的生命旅程，去修完在今生没能修完的功课：慈悲、怜悯、同理心、宽容、和平、耐心、灵性，这也让我们每一世的生命旅程都有着各自独特的价值和意义。
杨哲：所以，不要再执着于非得有卓越非凡的人生才行，不要再执着于寻找普世的人生意义或者和别人一样的生命意义，人生意义要自己赋予。人生意义可以通过工作、爱和拥有克服苦难的勇气来获得，人生意义正是人生的有限赋予的，人生意义也正是人生的各种缺陷赋予的。
-成长时刻-
没有普世的人生意义，人生意义要自己赋予！
请不要被别人的观点所左右，也不要被现在自己的看法所限制，打开自己，拥抱更多的可能性，这才是体验生命，否则只是重复地过日子而已。
旅行不一定有什么意义，如果你心里没有找到属于自己的意义感的话，走出去和留下来也没什么区别。
其实，世界本来就是由各种缺陷构成的，人生亦是如此，所以不要再为不完满而遗憾。
正因为我们的人生有缺陷，才需要我们经历一世又一世的生命旅程，去修完在今生没能修完的功课：慈悲、怜悯、同理心、宽容、和平、耐心、灵性，这也让我们每一世的生命旅程都有着各自独特的价值和意义。
人生意义可以通过工作、爱和拥有克服苦难的勇气来获得，人生意义正是人生的有限赋予的，人生意义也正是人生的各种缺陷赋予的。
